性格如何影响你的健康,决定你的命运?
决定一个人在同样的环境中生病、不生病的,是人的性格。
一个性格健全的人,一个坚强的人,就可能使自己在应对环境中保持比较适度的情绪,也可能使自己在思维事物的时候,保持比较好的思维状态。
开朗的性格,豁达的性格,勇敢的性格,坚强的性格,明朗的性格,洒脱的性格,乐观的性格,自信的性格,是有助于身心健康的性格。
悲观的性格,狭隘的性格,阴暗的性格,怯懦的性格,不开朗的性格,自卑的性格,凡事想不开的性格,拿不起放不下的性格,是有损于身心健康的性格。
健康的性格,健康的思维方式,是使人生得以成功的保证。
换句话说,这也是成功者的性格,成功者的思维方式。
在这个意义上,成功与健康是一回事。
每个人都应该为着自己的健康,在健康性格学上有所实践。
这并不是一件过于困难的事情。
每个人在一个时期内,需要解决的只是一两个主要倾向和主要问题。
这一两个主要倾向和主要问题,是他性格、思维方式、情感情绪反应模式中最突出的不健康状况,或者说,就是他的性格病、思维病、情绪情感反应病。
去掉这个病,才能够更好地预防和祛除五脏六腑的病。
有的人最主要的是要祛除贪极浮躁;有的人首先要祛除抑郁多忧;
有的人首先要克服心胸狭窄;有的人首先要去掉胆小谨慎,优柔寡断;
有的人首先要去掉忐忑不安,心虚不安;有的人要去掉僵硬的思维,沉重的执著;
有的人要去掉紧张、焦急;有的人首先要去掉自卑情绪,自卑的性格,自怯的思维、处事;
有的人要去掉万事操心,拿不起放不下;有的人首先要去掉悲观主义,多忧多虑,怨天尤人,杞人忧天,凡事尽往坏了想;
有的人要去掉缠绵悱恻,自伤自痛;有的人首先要去掉心思复杂,绞尽脑汁;
有的人首先要去掉阴暗猥琐,躲躲藏藏;有的人首先要去掉粗暴多怒;
有的人首先要去掉眼界狭窄,思维钻牛角;有的人要去掉多牵挂,多担心,多罗嗦;如此等等。
每个人身上一种或几种性格病,都在影响着这个人的身心健康。
这些性格病,也使这个人在生活中不得成功,少成功。
健康的性格,健康的思维方式,是使人生得以成功的保证。
一,自信积极,微笑乐观。
二,无所贪恋,顺其自然。
三,豁达开朗,从容大度。
四,天真无邪,无忧无虑。
五,正气凛然,理直气壮。
六,心地踏实,心平气和。
七,放心大胆,无所顾忌。
八,勇敢无畏,轻松自在。
九,坚强果断,敢做敢为。
十,气魄宏大,拿得起放得下。
十一,坦率大方,磊落光明。
十二,不亢不卑,宽仁博爱。
十三,灵动活泼,沉稳坚定。
十四,随机应变,挥洒自如。
十五,无滞无碍,道法自然。