叶酸不是孕妇“专利”！院士呼吁：40岁以上的人，每天都该吃 / 开普饭

孕前准备至关重要,应该做什么,不能做什么,这直接影响婴儿的健康和智商!每个人都想生出一个聪明健康的婴儿,那么如何优生优育做好怀孕准备呢? 对烟酒说不香烟中的有害物质会损坏卵子并导致卵巢老化,会导致女 ...

暖暖闺蜜最近怀孕了,她大学毕业后,一心扑在工作上,结婚迟,这是她头胎,再加上算是高龄产妇,难免有点紧张. 她老公也算是体恤,早早给她请好了保姆,还提前和我打了招呼,让多给她一些饮食意见以及心理上的疏导 ...

百岁梦伴您健康一生三高疾病是现在很多人都患有的疾病,严重危害了大众的生命健康. 众所周知,饮食不合理是导致"三高"出现的主要原因,那么吃出来的疾病能否再吃回去呢?或许可以哦,只 ...

大家好,我的名字叫"叶酸",之所以被叫这个名字,是因为我是上世纪40年代科学家从菠菜的叶子里提取出来的一种水溶性的营养物质,因此被取名叫做叶酸.如果按营养素分类,我也是B族维生素大 ...

近些年来骨质疏松的患病率明显增高,但是现在并没有什么好的办法可以将骨质疏松完全治愈,只能够通过日常饮食和多加运动,减少体内骨质的流失,但随着年龄的增长,这也给中老年人带来不小的负担和痛苦. 骨质疏松的 ...

我国人口老龄化越来越严重,骨质疏松已成为慢性病.多发病的第4位,越来越被社会所关注,成为人类健康的隐形杀手.骨质疏松很容易使骨骼变脆,导致患者极易发生骨折,久久不能恢复,影响患者的工作和生活. 广西柳 ...

40岁是保养的黄金期,多吃3样,少做2事,常做1事,身体健康精神好,身体年轻有活力,皮肤状态好,别不当回事. 40岁是步入中年的时期,在这个年龄阶段,上有老,下有小.工作压力更是大,面临着职业的十字路 ...

前言: 自从国家出现社保这个政策后,所有职工都开始关注社保了,因为大家发现社保特别重要,虽然现在需要缴纳一部分钱,但等到以后开始养老时,社保可以帮助我们解决很多难题,比如养老压力,所以大家开始争相购买 ...

全身遍发脂肪瘤案作者/熊继柏 [诊疗经过] 涂某,男,40岁,深圳人,1990年就诊.病人全身皮下肿块,大者如乒乓球大小,小者如蚕豆大小,只有腰部一个如鸡蛋大小.有多少呢?周身上下到处皆是,有百余个 ...

作者:壹号情感原创作品,抄袭必究人这一辈子,本身就应该是孤独的,虽然人生的每个阶段都会遇到不同的人,但归根结底逃脱不了孤独的命运. 所幸的是,命运还会在我们身边留下一个同样孤独的个体,也就是能够陪 ...

叶酸不是孕妇“专利”！院士呼吁：40岁以上的人，每天都该吃