98－312

98岁经络专家一辈子的养生秘法，通经络驱百病，简单又实用！

大医本草堂

3天前 · 北京博羽天娱文化传媒有限公司官方账号

最近的你，是否有这样的感觉？

突然什么干劲都没有；

明明想吃饭，看到饭菜却没胃口；

容易忘事，突然想不起自己要做什么；

事情越多，越忍不住想发脾气......

其实，这都是亚健康的表现，意味着病邪正在体内聚集，人处于“将病未病”的状态。

就好像炸弹的导火线，只等燃至终点的那一刻！

之前熬夜、整晚吹空调、又不爱运动，平时很没精神，后来被蚊虫叮咬，荨麻疹就全面爆发了

有什么办法能应对亚健康？“312经络锻炼操”（以下简称“312”）了解下~

它有3个优点：可信度强、见效明显、易学易懂。你不用担心学不会，也能只选择对自己有利的动作，是不是非常方便？

真的花了很多心思制作这篇文章，喜欢的朋友，走之前请阅读一下文章末尾，支持一下吧

“312”一套全国都推行的功法

312功法的主人，是经络学家祝总骧老先生。可能部分朋友不太了解祝老先生，但论传播中医，他是赫赫有名的人物。

老先生借助科学仪器和独特的实验法，证实了经络的存在，为中医经络学说正名，之后，他综合自己的研究成果，在1990年提出“312经络锻炼操”。

到2006年，“312经络锻炼操”得到国家认可，获得推广批示。是从这个时候开始，人民日报、央视都相继对祝总骧老先生和他的经络操做了相关报道。

央视对“312”的报道

一直到现在，“312”都还在大医院发挥自己的作用。2019年，广东省第二中医院（三级甲等）将“312”用来调理糖尿病、肾病、便秘，最后证明，这套功法有很好的通便效果。

你知道吗？312曾让这些人受益

312功法曾让高血压患者、胃病患者、经常熬夜加班的朋友重获健康，

这个案例，于2009年发表在《中外健康文摘》。

这个健康杂志由中国中医药报社主办，接受国家机构主管，现在是国内的核心期刊之一。

因此，你不需要担心医案有炒作夸大的嫌疑。

据《中外健康文摘》的详细记载，使用“312”的主人公是一名55岁大叔，已有30年高血压病史，犯病时，高血压曾高到，收缩压190mmHg,也曾多次在160mmHg左右徘徊。

随着年纪越来越大，大叔的心脏病开始发作，咳嗽、腰腿疼等毛病，像鬼魅一样缠着他。

大叔吃过很多药，但都不见效。后来，他接触了“312”，认