困扰你摄影的「摆姿」问题，这篇文章解决了！
大噶好，我是老猫。
人像摄影里这个场景就问你熟不熟悉：拍照时模特说:”摄影师，我不会摆姿势，你指挥吧！”立马冷汗就流下来了。心里想着我也不会啊，之前看了n多张图，一拍的时候忘的干干净净，完全不知道胳膊腿儿都放哪！所以今天「人物美姿」技巧文章来了！
其实大家可以想一下哈，美姿到底是干嘛的？为啥叫美姿嘞？摆美姿单纯就是摆么？摆出来就美么？今天老猫从最基础的地方给大家说一说，到底应该怎么去理解美姿的意义和如何摆出自然又舒服的美姿。
首先先给大家看一个图，
相信这个玩意大家都认识，就是魔方。当这个魔方没有打开的时候我们从正面看到的就是一个正方形，跟后面的背景平行的另外一个面。没有立体感，没有空间感，就是一个片儿。但是当我们转动一点魔方呢？再适当俯视一点点，我们就可以看到三个面，这就不是一个正方形，而是一个立方体。
那么最后当我们把魔方完全扭开又是什么样子？
它会变得更加立体，完全和背景分离的一个物体，所有细节、特点、结构，完全都体现出来了。
说到这里，大家是不是已经就知道了人像摄影中美姿的意义了？就是在于体现人物的形体，同时突出主体人物的优点，并且淡化缺点，更好的人景结合。那么人应该是什么样子的呢？如果没有美姿，就只是站在镜头前，那么多好看的小姐姐、小仙女都会变成这个了。
所以我们应该先了解人体的结构，男生女生体块的特点和区别
这张图就很直观的告诉了大家，人体体块的走向，同时也让我们明白了人的身体哪里应该是突出的，比如胸、臀。哪里应该是凹陷的，比如腰、颈。当人体以腿部为基础，分出重心腿和非重心腿之后就从下至上的让人体的体块发生明显的位移之后，人就不再是一个片，而是立体的真实的人物。这就是人像摄影美姿的基础咯！先从腿开始。
说到这里大家可能已经开始着急了，基础我们已经说明白了，可是美姿到底要怎么“摆“呢？一说到摆美姿，大家脑子里可能都是这样的画面：
Victoria's Secret的超模，棚拍美妆的外模。甚至有同学会特意的去背去记这样的图片：
可是真正到了自己去拍摄的时候就会发现，这样的美姿用在了自己拍摄的小姐姐身上就有说不出的怪异，为啥放在模特身上就那么好看，普通人就不行呢？在这里大家忽略了一个重要的问题，这些职业模特的美姿都是为了体现特定不同的目标去摆出来的，比如维密天使为了体现性感的内衣，美妆模特为了体现面部精致的妆容。
而我们拍摄的很多都是普通人，对于普通人来说，特别是国人来说，原本就会有些畏惧镜头，又没有经过专门的模特训练，就不更不用说像模特一样摆姿势了，同时普通人也无法像专业模特一样能理解美姿的意义和重点，这个时候如果摄影师就单纯的把这些姿势让普通人模仿，那就真的是不伦不类了。
So，解决办法就来啦!
首先，这些美姿的图我们是一定要去看的，这里主要是理解体块的变化的规律。
第二，要明白这些美姿要体现的重点是什么，比如上图中右上大图里外模的膝盖为什么要内扣？是为了体现细腰丰臀！
第三，对于我们拍摄的普通人，我们尽量的去营造一个简单的场景让人物可以代入，比如走过来，跑过去的同时回头看一下摄影师。大家一定要记得，让我们拍摄的小姐姐自然的笑出来远远比摄影师让她去微笑显得好看。
第四，在这些基础之上做细微的调整，避免有穿帮或不合理不合适的地方。
以上呢，是关于摆姿相关的理论知识。其实提升摄影水平「实战」环节也很重要。今晚20:00，我准备了一节免费课带着大家从实战出发，提升摄影水平！
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