2块钱买4根黄瓜,做开胃的“茄汁黄瓜冻”,口感清爽有弹性

夏日炎炎,吃啥都没胃口,大人还没啥,孩子们吃不下饭,整天就是各种冷饮、零食,真是让人头疼!

周末在家,想着给孩子弄点解暑的小点心之类,正巧爸爸从地里摘回来一篮子黄瓜,简单洗洗,切了两根给孩子当水果吃,别说,自己种的黄瓜就是好吃!黄瓜的香味都特别浓,孩子们空口就啃完了!

索性,就用黄瓜来做吃的吧,都说“应季而食”最养人,夏天可是吃黄瓜的最佳季节呢,黄瓜入脾和胃,夏天湿气重,吃黄瓜不仅能清热解暑,还有健脾开胃的功效呢。

天热孩子不想吃饭?看美美做啥好吃的?清爽开胃,孩子抢着吃!

天热,只想吃点凉滋滋的,各种凉粉呀、拌面呀,最是开胃,今儿个咱就用黄瓜来做一个解暑的凉菜!不仅清香爽口,Q弹的口感也让孩子们最是喜欢呢,配上自己熬制的西红柿酱汁,别提多开胃了,一次多做点,放在冰箱里吃个两三天没问题,不想做饭炒菜的时候随手拌一盘,既可以当主食,又可以当下饭菜呢,分分钟光盘!

平日里发菜谱,很多朋友总是问:这个没有可以用什么代替?那个没有可以不放吗?

咱们今天的这道菜呀,方便得很,我用的是家里自己做的红薯粉,您要是没有的话,也可以用木薯粉、糯米粉或者粘米粉代替,总之,用什么粉都不会失败,不过口感肯定是有区别的,跟红薯粉最接近的是木薯粉,大超市一般都能买到的。

当然,也不用特意去买黄瓜,手边有啥蔬菜榨成汁都可以,不仅尽量挑选些颜色鲜艳的,胡萝卜呀、紫薯呀、南瓜呀,这样做出来更漂亮。

【茄汁黄瓜冻】

主料  红薯粉00克  黄瓜一根  西红柿一个

辅料  葱姜蒜末适量    油一勺  生抽两勺  米醋一勺

做法:

红薯粉倒入盆中备用,正宗的红薯粉是带着粗细不一的颗粒状,而且颜色也会有点暗黄,因为在制作的过程中难免会有杂质,所以咱们要提前处理下,吃起来才不会有泥土的腥味。

红薯粉加入水,水要没过粉,用筷子慢慢搅拌,将红薯粉完全搅拌至融化,这时候水变得很浑浊,静置半个小时左右。当红薯粉全部沉淀,水和粉分离开来的时候,端起碗轻轻晃动下,可以看到沉淀好的红薯粉表面会有一层淡黄色的灰尘,将它们倒掉,再加水、搅拌、沉淀,反复几次后,直到水变得清澈,红薯粉就清洗干净了,经过几次沉淀的红薯粉,做出来一点腥味都没有,口感特别好。

黄瓜清洗干净,对半切开后将里面的籽儿用勺子瓜掉,稍微切几下。

将黄瓜放入破壁机中,用果汁键打成泥。

将打好的黄瓜泥倒过滤。

取200毫升的黄瓜汁,加入两克盐搅拌均匀,然后倒入红薯粉中,用筷子充分拌匀。红薯粉沉淀后比较难搅拌,慢慢来。不可操之过急。

平底锅里不要放油,将红薯粉水倒入锅中,小火慢慢加热。

加热的时候要不停搅拌,直到红薯粉浆 慢慢变浓,稍微能抱团的时候就可以关火了。

将红薯面糊糊倒入刷了油的容器里,等待冷却、定型。

葱姜蒜和西红柿都切成末。

油锅烧热,炒香蒜末。

倒入姜末和西红柿末,小火煸炒。待酱汁变得浓稠后,加盐调味,撒入葱花。西红柿酱就炒好了。

冷却定型的红薯粉团切成丁。

将炒好的西红柿酱淋在上面就可以了。

小贴士:

红薯粉一定要提前清洗干净,这样做出来的成品才不会有土腥味。

黄瓜也可以带着芯儿一起打成汁,但芯儿的含水量比较大,做出来的颜色就没这么绿了,如果不介意的话也可以一起榨。

同样,还可以做各种胡萝卜汁、紫薯泥、火龙果汁等各种颜色的黄瓜冻。

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