浅谈崴脚

打篮球、跑步、上下楼梯、穿高跟鞋走路、部队训练、运动员比赛等各种运动，容易崴脚，针对崴脚，如伤到骨头，西医打膏接骨，中医则正骨贴膏药，针对硬伤前期治疗，西医是强项，但后期的肿胀及疼痛，或软组织受伤，西医没什么办法，让患者冰敷，伤者只能卧床静养，中医治疗大部分活血化瘀，要么云南白药，要么红花油等、很多经方验方也能加快恢复，但各人的体质不同，喝中药会伤脾胃，土法涂抹，很麻烦，效果不理想。伤虽然不大，但恢复很难，一般有持续2-3月不愈，有的甚至半年，打开百度崴脚吧，各种形式的崴脚，长时间不愈，烦恼忧郁，影响学习及工作，翻看许多中医书籍，针对崴脚，有经方治疗，大多数活血化瘀等，估计效果都不理想。如有效果，不会有今天这个局面。

很多人很长时间不愈，这与医疗水平有关，我们每个人有很强的自我恢复能力，当出现崴脚时，人体动用大量能量去修复，特别是年轻人，气血旺盛，能量迅速集中，要修复必须排泄淤，能量及瘀便聚集在一起，产生肿胀，就是说，里面的瘀想排泄出来，外面的能量想进来修复，想出的出不来，想进的进不去，于是产生肿胀，像高速公路，多车相撞，其后面都有近百辆停止不前，处理交通的车辆进不来一样，堵的时间就长，长时间不愈，能量不能及时修复软组织，导致萎缩。中医活血化瘀，消肿止痛，西医则杀毒消炎冰敷等；说白啦，都不见效，超过10多天不好的外用药（包括针灸等疗法），根本没起到作用，超过50多天好的，基本上是自愈的。

我认为最好的办法是疏通，要开毛孔，把瘀及湿热排出来，让能量有序供给。通过两个真实案例，来验证我的理论，也通过这个，结交有能力的人，尽快普及，造福社会。

我爱人50多岁，2020年12月29日早上，上班下楼踩空楼梯并摔倒，当时疼痛难忍，5分钟后忍住疼痛上班，在超市站立9个小时，外面天气很寒冷，下着大雪，大概零下14度，回家后，脚肿胀的像个馒头，且变黑，给我电话，当时我在临沂，我说用足浴包泡脚，第二天我问情况，说泡完脚又贴一贴虎骨麝香膏药，现在消一大半，我说继续泡脚，4天后，肿胀全部消失，瘀黑消失大半，其他一切正常，没耽误上班；为什么泡4天，两个原因，一是天气寒冷、二是每天站立10多个小时。如果卧床休息，估计泡2-3天即可。

我把这个神奇的消息告诉同事，可巧，同事的父亲，70多岁，下午骑自行车外出，下车时不慎崴脚，脚面肿大，同事突然想起足浴包，便用其泡脚，并贴上土豆片，计划如不消肿，明天一早便去医院，第二天一看，肿消了一大半，于是又泡两天消肿。这款足浴包，之前我在微信群里发过，堂兄弟五弟的脚摔伤（有12年啦，从3米高建筑架摔下来，工人医院手术）动手术后遗症形成的肿胀，脚面高出近一指，现在用其泡一个星期后消肿多半；爱人的外甥，骑摩托碰伤脚手术后，遇冷疼痛肿胀，泡10天后消肿；堂兄弟大哥的闺女，半身不遂，脚莫乱疼，用其泡脚，便不疼痛。当时认为针对手术后遗症的消肿比较好，没想到对崴脚治疗效果如此神效。

本人非常喜爱中医，平时喜欢看黄帝内经，伤寒论，金匮，神农本草，脾胃论及陈士铎的辩证录等，用桂枝白芍当归川芎益母草老鹳草干姜淫羊藿艾叶等配制中药泡脚，目的是活血化瘀祛湿，针对的是腰腿疼，疗效虽好，但没想到治疗崴脚，效果如此灵验，真是无心插柳柳成荫。

如果大家需要足浴包，我免费提供，没有套路，邮费自己出。快速泡好的，方便随心打赏一下，感谢平台。同时寻找有能力的人或介绍有能力的人，共同开发，尽快普及，造福人类。