你为什么会焦虑？是因为你绕不过那个弯 / 开普饭

这是一本简单的,真正可以帮你走出焦虑深渊书.

这是一本简单的,真的可以帮你走出焦虑深渊的书.

01 永远不要有"明天再去做"的想法. 02 当你想着"稍微认真一点重新再来"的时候,"认真"一生也不会到来. 03 不会划分事 ...

已经有无数的来访者表明他很焦虑: --焦虑得精心策划了两年的事业从没有行动过丝毫 --焦虑得直到凌晨三四点还在修改第二天需要使用的PPT --焦虑得花费了半年时间分析完所有品牌的所有价位的所有型号的手 ...

每一个睿智的灵魂越努力,越焦虑,是很多人的生活常态. 这和有关"努力"的神话有很大关系:例如"一分耕耘一分收获",或者某些成语,例如"天道酬勤&qu ...

焦虑是因为对当下的不满,是对未来的不自信.是因为没有找到执行的突破口,不知道该做什么来改变现状. 那么该如何改变呢? 每当情绪不稳定的时候,可以问自己下面几个问题: 1.你为什么会产生这种情绪 2.这 ...

今天我收到一个私信,这样的: 这个提问太离奇,我无法作答,截了个图发微博,说可能是仇家黑我来的,提这种问题. 结果下面的评论就更离奇了,大家没看出来这个提问的bug在哪,认真作答:你先考嘛,考上再说. ...

老师--一个让人"又爱又恨""又敬又怕"的词.青春期的时候,你可能讨厌老师的严厉.絮叨,背后给老师取绰号.偷偷吐槽他,又或者在课堂上公然和他叫板.但或许有一天, ...

生活离不开猜想,解决数学问题需要猜想,科学研究建立在猜想之上--,猜想,绕不过的弯.好的猜想犹如引路石,引导我们向前,从猜想走向发现. 著名物理学家牛顿说:'没有大胆的猜想,就做不出伟大的发现.'当代 ...

编者按:本文来自微信公众号"互联网斗兽场"(ID:internet-war),36氪经授权发布. 作者 | 铁林编辑 | 柳胖胖看点: 1) 原材料的选择是新式茶饮的进入门槛: ...

逆向思维:你整天焦虑不是因为赚不到钱,而是总在迷失自我! 有句话说得很刺耳,勤劳而不富有,贫穷的却很稳定! 自己赚钱很艰难,而现实中身边很多人,却看似轻轻松松,不经意间买车买房过得无比滋润. 伤害性不 ...

为了保持输出,我每天都要保持3小时阅读,主要看两种类型的书: 第一,看读书会的书,积累长期价值的知识. 第二,寻找各种实用的成长方法,分享给不同阶段的读者. 说实话,养成这个学习节奏,一路上经历了不少 ...

你为什么会焦虑？是因为你绕不过那个弯