李军原创 | 亲子关系紧张冲突，不和谐？该如何弥补？
大量的心理学研究表明，成人性格的形成与童年的经历及原生家庭父母，有着密不可分的联系。
如果一个孩子，长期遭受不恰当的家庭教育，如生活中随处可见的吼叫、忽视、否定、缺少沟通，甚至是打骂、强权等惯用手段，对孩子造成的危害和带来的影响，可能会持续地影响他的一生。
相信绝大部分的家长都知道，这种对孩子简单粗暴的教育方式是不对的。但社会学家调查发现，有90%的父母曾经吼过或者打骂过孩子，时下依然有不少的父母在用种种不恰当的方式教育孩子。
但很少有父母能够意识到，自己类似这样的育儿方式，将会给孩子的心理发展和性格形成，造成什么样的伤害？
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科学家曾经扫描过两个三岁孩子的大脑图形，其中一个孩子的妈妈对孩子态度柔和，从来没有过吼叫和打骂；另一个孩子的妈妈对孩子非常粗暴，吼叫和打骂的行为时有发生。
如下图所示：左图是第一位孩子的大脑图形，右图是第二位孩子的大脑图形。
神经学家解释说，右图的黑暗区域意味着大脑容量减少，而缺失的区域，会使得孩子在成长过程中会缺乏智慧、同情心等能力。
美国顶尖的精神病专科医院——麦克莱恩医院精神病学副教授Martin A.Teicher同样证实了经常遭受父母言语暴力的人，其脑结构会受到损伤。会导致大脑中尼克区和前额叶之间的连接减少，本应该逐渐减少的左侧颞上回灰质体积增加，从而使言语智商很低，并且主要负责记忆和情感控制的海马体体积也会减少。
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在许多家庭中，不少父母受原生家庭父母影响根深蒂固，加之缺乏现代育儿理念，所以在亲子关系中采用了一些不当的教养方式和态度，导致和孩子之间在目标、观念、需求、意见、期望上，由于彼此的不一致，而造成冲突不断，关系紧张。
心理学中有一个名词叫“超限效应”，意思是说一个人接受的刺激过多、过强或者是作用时间过久，从而引起心理不耐烦或逆反的一种心理现象。
同样，一个孩子如果长期受到父母不当的对待，或者不良家庭环境的不断刺激，内心也没有得到足够的满足和理解，就会对父母或者不和谐的家庭产生不耐烦和逆反的心理。
当他到了青春期，集聚了足够的能量后，就会找一个出口发泄。比如，和家长顶嘴、对着干等叛逆行为，甚至是离家出走，而这种能量往往是爆发式的。
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父母作为孩子生命中最重要的人，与孩子相处的方式，对孩子的价值感观和归属感起着无可轻重的作用。
如果父母不讲方式方法，经常用不恰当的方式对待孩子，会打击孩子的自信，让孩子产生自我否定的心理，认为是自己不够好。长此以往，孩子就会在自我否定的情绪和小心翼翼中难以自拔，产生严重的、甚至是终身的胆小和自卑心理。
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父母是孩子的榜样，父母一言一行都会对孩子造成直接或间接的影响。如果父母经常用粗暴的方式和孩子相处或者沟通问题，久而久之孩子也会暴躁易怒，遇到事情不会静下心来寻求更好的解决方法，只会发泄情绪或是粗暴对待。
社会学家在调查中还发现，经常被粗暴对待的孩子，安全感都严重匮乏，而安全感不足的孩子，除了上述几个方面，还有一些孩子的心理和性格问题，比如固执、说谎、懦弱、自卑等，其原因都可以或多或少地归集于父母对孩子的教养方式上。
那么，父母应该怎么做，才能抓住孩子的心理性格发展时期，尽可能消除对孩子的影响或者将对孩子的影响降到最低，构建和谐的亲子关系？
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