古典《超级个体》1-4时间管理
不同时代的时间流：
农业时代：天人合一，日出而作，日落而息。
工业时代：在同一时间同一地点重复同一件事。
互联网时代：永远在线，随时干扰，信息变多，阅读变浅。
你还在用工业时代的方式管理你在互联网时代的时间吗？
在这样的时代，我们需要以下三种能力：
碎片整合能力（磁盘碎片扫描）：找到碎片化信息直接的联系，形成系统框架，并解决问题的能力。【用碎片化时间学习系统化知识】
单线程到多线程能力（多线程处理能力）：多任务后台处理，单任务前台专注。我们可以在多个任务中切换，到仍需要保持专注在手头的这个任务中。
放空能力（内存清理能力）：让信息和感受进来，然后启动思考程序。
加：增加碎片化时间的价值——碎片时间清单。之所以发生碎片式浪费，是因为不知道这些碎片时间能做什么。
减：减少任务切换成本。最好的方式是集中所有需要切换动作，尽量在一次性解决。
乘：多线程叠加效率。每隔一段时间就切换不同工作内容，就会产生新的优势兴奋灶，而原来的兴奋灶就可以得到有效调剂和放松。
除：主动把任务碎片化：碎片化思考，大块时间执行，就是这个碎片化时代工作方式。
参考《5分钟商学院》142.GTD移动硬盘式的时间管理方法
GTD：get things done
遗忘，是大脑的一种自我保护机制，通过遗忘大脑会删除一些不必要的信息，腾出空间，让神经系统正常运转。破坏此过程，可能导致严重的精神疾病。
用GTD管理实践最重要的秘诀是，把所有待处理的事项全部从大脑中清除出去，让大脑用来思考，而不是用来记事。
收集：你需要一个“收集篮”安放那些从大脑里清除出来的事项。如印象笔记。
处理：清空大脑之后，就要处理收集篮。在电梯里、出租车里。飞机延误时，在一切零碎实践，处理你的收集篮，归类（删除、归档、将来/可能、等待、下一步行动、项目）
回顾：随时回顾，每天回顾，每周回顾，从分类中提取需要完成的事情，然后行动。
使用GTD方法，可以让你心中无事，从而在忙也不焦虑，专注于思考和解决问题。
超越碎片化时间的策略：
（1）抵御干扰：
应对内部干扰——念头收纳（把脑袋里想到的事情都写在旁边纸上）
应对外部干扰——电子静默，物理隔绝，调整期待（不要马上回复微信等），学习拒绝。
（2）投资时间获得自由：
投资回报率越高的人，时间自由度越大，越可能获得大块不受干扰的时间。【做正确的事】
持续正确投资自己的时间，让自己脱离“为了时间赚钱”的转况，自主安排自己的时间。【终身学习和成长】
（投资自己的优势，投资外界优势，让自己有自由选择的自由职业态，才是超越碎片化时间方法）
（3）自己设定一个主题：
当你找到一个人生主题，一切碎片化信息就会突然变得有意义。【找到知识体系，就能将碎片化信息归类到这些知识体系中】
参考阅读：
《5分钟商学院·基础》第29周：时间管理