自制蒜油的做法
自制蒜油,营养健康,平时拌面的时候舀一勺,炒菜时也可以用,可给食物增添一些独特风味噢~喜欢吃蒜的可以做起来~
工艺:炸
口味:蒜香味
时间:<15分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.蒜剥好,剁成蒜末,我用的独头蒜,个头不大但是味道冲,蒜味正
2.锅里下入食用油,油温六七成热时放入蒜末
3.小火慢慢的炸至蒜末开始微黄的时候关火,让油的余温继续炸到蒜末变得金黄酥脆
4.冷却后装入消毒好的密封容器中,随吃随取,可以拌面或炒菜,别有一番“蒜味”~~
烹饪小贴士:
这是把蒜末炸成酸酥了,蒜末最好剁成较小的颗粒状,不要捣成蒜蓉。
炸制过程全程小火,一定要注意观察蒜末的颜色,不要等蒜末变金黄了才关火,这样蒜酥容易变苦。3.做好的蒜油常温或冰箱冷藏放两三个月没问题,不过还是建议不要做太多,吃完再做
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