▶春节期间，这4样水果不能少，全是“大病克星”！后悔现在才知道！
摘要：中国最盛大的节日就是过年，每到这个时候，无论是在外上学还是在外工作的人，都会做上火车飞机回到老家，和爸爸妈妈亲人一起过上一个团团圆圆的年，这样才算完整！过年时的各种聚会也都是什么大鱼大肉，相当肥腻，每天吃吃喝喝，大鱼大肉，难免一肚子的油水。太过肥腻的食物不仅会导致肥胖，有些还会出现恶心，腹部不适的现象，这时候就需要吃一些水果，特别是吃一些清肠的水果。
癌症是大家都不陌生的病症了，尤其是很多人听到“癌症”这个词，就会将它与大病放在一起，避而远之。确实癌症是可怕的存在，但是也并不不可避免的。世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。春节期间，这4样水果不能少，全是“大病克星”！具体都有哪些？食用的时候都有哪些需要注意的？
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水果是我们日常生活中必吃的一种食物，有条件的最好就每天都要吃，不同水果所蕴含的营养成分也是不一样，咱要多吃对身体才有益，尤其是对于女性朋友来讲，每天吃水果对皮肤也好。春节在家，也都希望大家能把水果都吃够量，为自己的健康生活锦上添花，当然过年期间吃水果也是有一定讲究的，不管家里贫穷或富贵，春节家中要常备这4样水果。
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