第20讲 笑逐颜开方——四逆散32
养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
醋它就是酸收的,让人安静的,酸能静。最近有一个失眠的患者找了我,我一想干嘛要给你药呢?我只要用中医思维,万物皆是药。我想现在这时令刚好黄皮出来了,每天中午饭后,你就吃三个黄皮,我说你还不要挑甜呢,你要挑酸的。他说他习惯吃甜的,酸的不好吃。那你是刚好要当药吃,胜过吃苦,三个下去中午就睡觉了,晚上再吃五个,吃下去一上床就睡觉,因为一直碰到酸的,人的神经就松掉了。
好奇怪哦,你不管你的牙齿有多么硬了,一旦想到什么的时候,它就软了,酸梅。酸梅你试着吃到十个以上的时候,牙齿都软了。一个人咬牙切齿的恨啊,他就适合吃酸梅,酸梅吃多了,你人都恨不起来。
所以我们呢,从这个现象就可以领悟到医理,有些人经常牙痛,你酸梅泡过以后放在那里的腌,放个两三年,腌久拿一个来放在牙里,咬牙切齿的痛,睡一觉再醒过来,牙包牙痛就减掉了。酸能止痛,酸能静,让他安静下来,暴躁众生、狂躁众生的,一定能要在她食物里头加醋,醋是一味大药,我们要用得好。
所以有个醋治百病的书,你们以后拿回来看,真的在厨房里头,你若善于调百味,你就是真正的隐藏的中医,这扁鹊大哥二哥级的人物。没跟你讲吃药,但是你的病自动就会好,真正的未病医,你真正的心医。
以前你知道吗?有两种人,他能够称得上是先生,第一种就是老师,第二种是医生,五经富赶紧去请先生,先生是先生的意思。都是在疾病未出现的时候先下手,先下手为强;都是在孩子未变质之前,首先教育好,一先,他就富有生机了,那就有生命。这个先生好多人解不通啊,未病就先治,未乱就先安、先调。
好!一个酸味药可以治疗一切暴躁众生、怒火众生。所以你躁急的时候就是芍药——酸。
暴躁众生相对应的是什么?疲劳众生。
老师那天碰到一个老阿婆80多岁,心脏力量不够,走路都气喘,觉得人没劲,腿脚酸软。我叫她每天吃十个荔枝,吃完以后脚就不酸软了,心脏还觉得有力量,你家里孝子要去买最好的荔枝(妃子笑)。哈哈哈~贵妃这是最好的荔枝,最清甜的给老人家,一般我不建议吃水果,但现在应季的已经出来了,而且一个荔枝三把火,因为年老就像日落西山,它就需要点火,荔枝或者榴莲,你看它的外壳粗粗的带尖的,那火苗就是尖的,五行里头,火苗是最尖的。
所以心主火,凡是呢,将老衰老,你可以适当给老人家孝敬,不要吃多,五个七个十个都好,看他的体质,吃完以后你的心脏跳的有力了,晚上睡觉好了,走路能走远。
一个荔枝三把火,因为它又是甘甜的,甘甜益力生肌肉,吃完以后,他心肌心脏都会跳的有力,要不然就熬点炙甘草,加点黄芪煮水下去,他心脏也有力量。但是有应季的水果,有果子来应用的话,让他吃的开心不更好。
老年人体力不够了,就吃点甘甜的。以前呢,我跟你讲了,有一次奥运会上颁奖,一个长跑运动员,他是跑到第一名的。运动员上到领奖台,有三个阶梯嘛,上了最高又下去的人都倒下了,咽下去,这时大家很着急。他的教练立马说,不要着急,赶紧去拿蜂蜜过来。人急性晕下去的时候,任何一种东西它补充能量的速度,都没有蜂蜜那么快!你蔗糖啊,甘糖,葡萄糖都没蜂蜜那么快。蜂蜜它是经过蜂的消化、酿酝过了,专门喂幼蜂幼子,我们在缺水断粮的时候可以续命的,迅速让低血糖升高了,也不是甜甜的水果而是甘甜的蜜。
一吃荔枝过后呢,他补益效果相当好。来一勺蜂蜜过后,一到咽喉下去,瞬间几秒之间,眼睛睁开了又走起来了。如果你用葡萄糖或者其他东西呢,达不到这种效果。脱力最厉害的老年人,急性脱力下去,别的东西不敢搞,赶紧含蜜在嘴里。