想给宝宝洗澡但又怕伤着她们？掌握这些内容，轻松搞定你的纠结

刚出生的婴儿皮肤很嫩，加上自身免疫力弱，为了避免宝宝着凉，老人就直接采取不洗澡的方法，有些地方的风俗就有“孩子在百天之前不可以洗澡”的说法。

闺蜜王芸和我说过她之前的一段经历，自己刚生完宝宝那会儿，婆婆就过来照顾。回到家一个星期后，当她提议给宝宝洗个澡时，婆婆马上就拒绝了，并厉声斥责她：孩子这么小，洗什么澡，整天呆在屋子里都不出去的，身上又不脏，洗个澡万一着凉了怎么办？

闺蜜就觉得很委屈，出院的时候医生有交代，回到家是可以给宝宝洗澡的，只要控制好温度，洗澡时间不要太长就行。无奈她只得给婆婆讲述医生的建议，以及科学育儿的一些方法，好说歹说她才同意洗澡。

其实，掌握相关注意事项后，婴儿是可以洗澡的。

定期给婴儿洗澡，首先可以清洁皮肤，其次可以加速血液循环，提高身体代谢功能，还能帮助宝宝发育感觉神经系统。洗澡的过程中可以增进亲子互动，培养亲密感，所以洗澡真的是很有必要。

那给宝宝洗澡有哪些步骤和注意事项呢？

1、做好洗澡前的准备工作

首先，要确定自己房间的温度是在25~28℃之间，温度太低，宝宝洗完澡容易着凉；

其次，是确定水温，温度要控制在40℃左右，有的家长担心水温低会让宝宝着凉，特意把水温调的偏高。其实这样做会“害了”宝宝，婴儿皮肤娇嫩，水温较高会烫伤皮肤，因此还是要适度为主，可以用温度计来确定水温；

最后，是要准备好洗澡用的物品，润肤乳，小毛巾，包单，尿不湿，护臀膏，换洗的衣服等。如果宝宝脐带还未完全脱落，还要准备上贴肚脐的防水贴，碘伏和棉签等（给脐带消毒使用），准备好这些就可以开始给宝宝洗澡啦。

2、给宝宝洗澡的步骤

大人给宝宝洗澡前要确保双手是干净的，这里的干净一是指双手没有脏东西，二是双手没有金属饰品。

洗澡时要将宝宝头略微抬高些，避免盆里的水进入耳朵，洗的时候可以由上至下，按照宝宝小脸，脖子，腹部，大腿，小腿，双脚的顺序进行。

将棉质的毛巾用清水打湿后，轻轻擦拭宝宝的皮肤，动作要柔和，力度不要过大，避免伤到宝宝皮肤。宝宝的脖子有肉肉堆积的地方要掰开了清洗，确保清洗到位，大腿上也有肉肉较多的“褶子”也需要家长特别注意清洗。

婴儿用清水冲洗即可，每次洗澡时间控制在十分钟以内。

洗完后要用干毛巾将全身擦拭干净，腋下，耳后，脖子，大腿根部等地方要擦拭到位。

接下来就是擦润肤乳，可以边擦边给宝宝做按摩，轻轻给宝宝按摩脸颊，肚子，大腿，后背等部位。由于宝宝自己接触不到，又没办法翻身，所以她们很喜欢被按摩。这时候也可以给宝宝讲话，培养宝宝语言神经系统发育，这个阶段大概进行五分钟左右就行，护臀膏也可以在这个时候擦上了。最后给宝宝换上尿不湿和干净的小衣服就行啦。

几点注意事项：

1、婴幼儿洗澡用清水冲洗即可，如果要使用沐浴露，建议可以一个月使用一次。

2、洗澡的频率可以视天气情况而定，如果天气较热宝宝经常出汗，一天要洗2~3次，每次冲洗下即可；如果天气较冷，平时不怎么出汗，建议2~3天洗一次。频繁洗澡反而会破坏宝宝皮肤的屏障功能，使皮肤变得更敏感脆弱。

3、洗澡时间可以定在晚上，宝宝洗完后就可以舒舒服服睡觉了，吃奶后不能马上洗澡，可能会出现吐奶，头晕等症状。

掌握以上内容，就可以开始在家自己给宝宝洗澡啦。