芳疗知多少 | 女人不衰老的秘密!抗皱小能手——乳香精油
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芳疗知多少——乳香
乳香档案
名称:Frankincense
学名:Boswellia carterii
植物科属:橄榄科乳香属
萃取方法:蒸馏
萃取部位:树脂
原产地:源自红海地带,野生在东北非洲埃塞俄比亚,生产于索马里、伊索比亚、南阿拉伯半岛及中国
植物特性
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橄榄科植物多生长于贫瘠干旱之地,在越艰苦的物质条件下生存,就越需要强大的精神能量。因此,乳香能帮助我们唤醒心灵深处源源不绝的力量。让我们有勇气面对一切困难。
乳香萃取自树脂,树脂本身就是植物的保护系统,可刺激人体免疫功能,促进淋巴循环,有极强的保护、修复和再生作用。
乳香自古被用来与神沟通,对应顶轮能量,多用于基督教仪式中,被称为“基督的眼泪”。
化学成分
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乳香是多分子精油,疗愈作用多元,多分子比率分配均匀,协同作用强大。适合解决急性感染和慢性疑症,处理层次细腻,能够身心兼顾。
单萜酮成分有强大皮肤再生能力,对干性和熟龄肌肤有回春作用。
心理疗效
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乳香具有强大的精神疗愈力,能使人深度放松,令呼吸深长悠远。能有效纾解情绪郁结,增强内心的坚韧力量。在面对严重疾病、亲人离世、婚姻破裂等重大挫折和伤痛时,给予内心强大支撑,和迎难而上的力量。
生理疗效
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1、呼吸系统
清肺利呼吸,乳香精油可有效舒缓急促呼吸,缓解咳嗽症状,对呼吸系统感染也很有帮助,可辅助治疗慢性支气管炎、喉炎等病症。
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2、消化系统
刺激分泌胃液,减轻胃肠胀气,增强胃部功能和消化系统,改善食欲,用于结肠疼痛、驱风和消化不良。
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3、生殖/泌尿系统
活血抗肿瘤,乳香在中医学中被认为具有通经活血作用,常被用于肿瘤治疗。亦可调理子宫,有助顺产,并可帮助产后气血归位。
治理白带过多,尿道感染问题,对尿道炎、膀胱炎和肾炎都有不错的效果。
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4、免疫系统
增强抵抗力,乳香精油可刺激免疫系统,促进淋巴循环,有抗炎和消毒作用,可有效增强身体抵抗力。
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皮肤疗效
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乳香精油可有效帮助伤口和疤痕愈合,对干性和成熟肌肤有保湿和细胞再生的功效,对油性皮肤能平衡油脂,改善痤疮。
注意事项
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孕期慎用,乳香精油可否在孕期使用,尚存在争议。
一夜好眠香薰配方
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推荐配方
乳香 25%
真正薰衣草 35%
橘子 40%
乳香
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真正薰衣草
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橘子
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配方解读:
乳香具有强大的精神疗愈力,能使人深度放松,令呼吸深长悠远,它安抚的作用和清新的气味,能帮助消除焦虑及执迷过往的精神状态。
真正薰衣草精油的气味要更加圆润一些,更容易让人接受。在临床中,真正薰衣草对由于焦虑引起的睡眠障碍、失眠多梦的症状都有很好的改善作用。
橘子精油可以作用于神经系统,安抚交感神经,起到温和镇定、放松的作用,能在压力情境下提振情绪,针对失眠、焦虑、神经紧张有不错的抚慰效果。
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用法:用此配方进行室内熏香,用带有甜味的香调,舒缓疲惫紧绷的身心,让呼吸变深变慢,自然一夜好眠。