情人之间，如果不能在一起，那就这样处理！

01.

Q：凯紫老师您好！我有一个情人相处一年多了，他是单身，和他在一起我常常会很纠结，所以就总是会和他提分手，我是说不想耽误他，但是他不肯。

今年过年后他到外地工作，我有时候发消息给他，他没及时回，我就会生气，忍不住胡思乱想，会问他是不是外面有女朋友，所以才不理我的。

我不能接受他现在这种状态，因为以前我一发消息给他，他马上就回。

就在这个月3号突然间他就不理我了，我打电话给他不回，发消息不接，到后来他干脆直接关机。

我不能理解他为什么这样，很生气，一直发消息给他，他都不回，我把他删了，我本来以为他会回来找我，可是没有，我不知道他为什么不理我，如果要放弃，为什么不说一声。

我一直想问他是为什么，是嫌我太烦人吗，我很想他给我答案，终于他上周又加回我了，我问他是不是把QQ密码改了，因为之前我知道他密码，他昨天把新密码重新告诉我。

我不知道他这是什么意思，到底还要不要和我继续，我昨晚又问他还想不想和我继续，是不是要放弃我，他还是不回复我，我该怎么办呢？

A：姑娘你好，你用了“情人”这个称呼，说自己不能耽误他，意思是你已婚，不能和他在一起吗?

如果被我猜中了，那么我们来看，你一边说要和他分手，一边又要求他马上回你消息，对方能接收到的信号是什么呢？

当你说分手的时候，他会觉得，你不想和他在一起了。

而当你说发消息不回，质问他的时候，他又会觉得你在干涉他。

那么好了，矛盾点就在这里，对他而言，他会想：“既然你不想和我在一起，又为什么要干涉我？”

也就是说，这时候他的感受是很不好的，要留要走，好像都是你说了算，你说要他走，他就得走。你说要他回来，他就要回来。

你想想这像什么？像不像我们养了一只小狗，我喜欢你的时候，你过来给我摸摸，我不喜欢你，或者我不开心的时候，你就别来找我。

但是，我虽然希望你不要来找我，可是我又很喜欢这只小狗每天都能趴在家门口等我，并且我一喊就能冲到我面前。

如果是这样的想法，是一只小狗当然没问题，可是对方是一个人，他怎么能接受你想怎样就要怎样？

两个人为什么会在一起，又为什么会想在一起。

首先是因为你们相互吸引，对吗？

你想想看，当你不断试图去控制这段感情的时候，这还是相互吸引的模式吗？

不，不是，这就变成控制、强求。

那么之前的相互吸引还如何存在呢？别说没有相互吸引，反而让人想逃，给人一种压抑的感觉，那你说他怎么还会愿意和你在一起？

至于你问我要不要继续，你自己不是已经和他说过好多次放弃了吗，因此你要明白，不是他要放弃你，而是你一次又一次的说要放弃，让他对和你的感情就不能确定，他会觉得你不想和他在一起。

因此，不是你要不要继续，而是你之前的行为一方面让他不相信你想继续，也让他不敢和你继续。

也就是说，不是他要放弃，是在他的感受里，你早就打算放弃了。

当然，我们也可以深入探讨，为什么你会有这种行为，很显然可以看出你是缺乏安全感的，一方面想要把握这个人，另一方面又不敢相信这个人会真心待你，于是用分手的方式反反复复去考验他。

直到最后他真的累了，真的被你逼走了，你现在又来感叹：“唉，他真的是会走的。”

所以我建议你可能要更深入的去了解下自己内心的感受，去找到你没有安全感的根源。

否则无论你和谁在一起，可能结果都是类似的。

如果你还想这方面继续深入的探索自己内在，可以购买我们下方的安全感训练营，加入我们这一期安全感课程的学习。

你一定要意识到，没有安全感患得患失，无论是你的家庭，还是其他感情，你都无法好好经营，最后的结果就是一场空，什么都没有，谁都会离开你！ 

02.

Q：凯哥，今天早晨我拿出手机看到你的视频，莫名的就继续看下去了，当看到在恋爱中情绪化怎么办的时候，我觉得你说的就是我自己。

我和男朋友相差8岁，我在医院实习的时候相遇，我们在一起一年，我刚刚毕业为找工作的事烦恼，他已经是正式工了。

我每天很颓废，总感觉会失去他，是因为我太闲，我有点自卑，我觉得他身边比我优秀的人多，所以我要让自己变好。

但是我很迷茫，我不知道做什么，包括平时说话的时候就谈到结婚的时候他总跟别人说快了，家里人也催他，但是他从来不跟我谈结婚的事。

我问他的时候他就说我现在还不稳定，怎么结婚？

而且现在有很多问题的暴露了，还要考虑一下。

他的朋友家人都知道我，平时说话也都是咱家，或者以后怎么样，但是就是不谈订婚结婚的事。

开始我很坚定的选择着他，觉得我们可以结婚现在就很犹豫，凯哥请问我还能等他吗？

A：姑娘你好，我能感觉到你的焦虑，不仅是对自己感情的焦虑，还有对自己未来的焦虑，对自己工作的焦虑，对自己能力以及自身的焦虑。

他为什么会不和你谈结婚，我不知道你自己是否有所察觉，其实理由很简单，因为你不符合他理想伴侣的样子。

你看，你自己也知道你们差距很大，但是你一边说要提升自己，另一边又很闲。

既然是要提升自己，不是应该让自己忙碌起来吗，那你具体做了些什么，又具体怎么努力呢？

提升自己不是喊口号，是要去行动起来，没有人不知道自己需要做什么，这些都是借口，不知道只有一个原因，就是懒得做，嫌麻烦，躺平多开心。

你们都是医务人员，你是不是努力的考上相关的资格证，提升自己业务能力，让自己有更多的竞争力，这不就是最好提升自己的办法吗？

你问我还能不能等他，这就要看你究竟有没有努力， 你是不是真的愿意努力，如果你能做他身边那些优秀的人中间脱颖而出，至少不要差距太大，让他看不到你会有成长的空间，我想你们都是有未来的。

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