核桃分心木 被遗落的养生珍品

核桃分心木竟有这么好的功效

吃核桃的好处大家都了解，但是核桃“分心木”听都未听说，对它的益处，更是闻所未闻。几个月前从微信中收到一篇〈吃了一辈子核桃，居然不知道〉打开一看，恍然大悟，原来我们日常生活中，吃核桃的时候，总是敲开核桃取出核桃仁，顺手就把核桃外壳和分心木当废物丢弃了，殊不知那“分心木”还是个宝，它有那么多的保健功效，丢弃太可惜了，不妨把它收集起来备用，比吃药好。本人年轻时因为倒班，工作较繁忙，或抢救病人彻夜不能眠，长期睡眠不规律，夜不能眠，吃了一辈子安眠药，甚至出差也要随身带上安定，虽然不起很大作用，但是养成了习惯，觉得吃了安心，进入中年后偶然看到一篇翻译文章，中老年人服用安定类药物，有引起“脑病”的危险！从此再不吃安眠药了，20多年了，虽然也睡不好，但后来退休了，没睡好也无所谓了，看到这篇微信文章后，正好朋友送来一些核桃，再不丢了，开始把“分心木”收集起来，有一大盒。最近正好腰部酸痛，肩背部不适难受，则把它拿出来煎汤当茶饮用，亲身体会，确实不难喝，建议网友们有核桃分心木也收集起来，不妨使用，一举两得。

🌸👉核桃分心木的功效它可以强烈的“补肾、固肾”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。1.有长期失眠困扰的人，可以用核桃分心木泡茶喝。在睡前泡一杯能有效治疗失眠现象，一次取三克分心木冲泡，喝的时候还会有淡淡的核桃清香。还可以将分心木粉碎之后冲水喝，但是对于消化不好的人，这种方法不建议尝试。2.您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善，可以试试，喝这个没任何毒副作用。3.老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。4.它还可以活血、补血，女人冬天手脚冰凉，可以试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。核桃分心木原来是这么神奇的东西，现代人好多年纪轻轻就睡不好或失眠，有些甚至要长期吃安眠药才能睡着，殊不知安眠药吃多了，脑子灵活性就不高了，何不尝试天然的治疗失眠的办法，一小把的分心木，可能就适合你呢，赶紧收集一些分心木吧。

👉👉什么是核桃分心木？ 就是把核桃剥开后，夹在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如胡蝶似木的东西，因为它是在核桃的中间将两瓣核桃仁分开，故名为核桃分心木。 核桃分心木又名核桃芯、核桃夹、核桃隔。 《核桃分心木》性味：苦涩、性平、无毒。 归经：入脾、肾经。 【功用与主治】性寒，固肾涩精。治遗精滑泄，淋病，尿血，遗溺，崩中，带下，泻痢。 具有较强的补肾、固精和活血、补血的功效、还可以治疗尿急、尿频和腰酸痛等症。

🌸日常生活中，大多数人吃核桃的时候，敲开核桃，取出核桃仁，顺手就把核桃外壳和分心木当废物丢弃了，殊不知那分心木是个宝，它有很好的保健功效，千万别丢弃。 那么，核桃分心木有何保健功效呢？ 1⃣、它对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。2⃣、男性有性功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。3⃣、老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。4⃣、一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。5⃣、对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。 除此外，据报道分心木还有许多好处，大家可在使用过程中体验吧！

🌸服用方法： 取3克“分心木”开水冲泡或煎汤喝，也可以用粉碎机将核桃分心木研粉，温开水冲服，效果更好。早晚各一次或一天3次均可。 如果肠胃功能欠佳，还是泡水喝为宜。

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🎉🍃核桃分心木，大家千万别扔了，它也是可以做酵素的👏👏1⃣一份蜂蜜2⃣一份核桃分心木3⃣十份的水🍇🍁蜂蜜发酵一年即可食用🌟🌈💤红糖发酵两年即可食用👏👏

🌺核桃分心木食用酵素的制作方法👇👇核桃分心木一般都是自己家吃核桃积攒下来的，所以不会太脏。一般建议用水冲洗一下即可做酵素。洗好了的核桃分心木，可以按1：1：10制作食用核桃分心木酵素。1斤：蜂蜜或红糖 1斤：核桃分心木10斤：水 （酵素养水或万用滴养水）如果有老酵素引子或乐博士的母液或者酵素种子，可添加一部分有利新酵素的更透彻发酵。原理就像发面一样。🌺👉注： 1⃣蜂蜜发酵的核桃分心木食用酵素需一年可食用。 2⃣红糖发酵的核桃分心木食用酵素需两年可食用。 不着急喝的话，时间越久越好，功效越大。 🌺👉注： 发酵第一个月时需要每天开桶放气搅拌，搅拌的原因是把浮在水面上的食材往下摁，让他接触糖水有利发酵更透彻！ 如果是小瓶子制作的话，建议别把瓶盖拧太紧，稍微拧松一点。否则一旦忘记放气，很容易产生爆瓶现象。食用酵素发酵时间到期，需要开桶过滤前提下，必须保证ph值4以下，酒精度在5以下，酵液清澈不浑浊无异味即可饮用。

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