疾病的希望：症状使人们得到了他在意识中缺少的东西

《疾病的希望》是德国人的著作，核心观点是说疾病是信使，提醒我们身心出了问题，来帮助我们而非打击我们。

用原著的理论语言说，“人是有病的，疾病体现了人的不完善，疾病作为对立的一面是不可避免的”“症状使人变得诚实”！

昨天说道刚刚体验过的“麦粒肿”小毛病，看似就是一个粉刺，却非常夸张地引人注目，就在眼皮上方突兀出现且肿眼皮，用近来流行语形容，叫做“伤害性不大，侮辱性极强”。

为何这样呢？咋回事呢？什么原因导致的？

遇到问题后，找解释是人之本性，我也这样，可是我无法归因出具体原因，因为在周末巡考前就不舒服，很快表现症状。我只能暗自借用一个比方，好比当年使用单反相机，原本好好的，突然镜片有了灰点，导致拍照后固定位置有问题。

同事朋友给出分析，中规中矩的是“巡考累着眼睛了”，开玩笑的是“巡视看美女看多了”，最专业共情的是“这是麦粒肿”。

这提醒我们，问题发生了，原因分析有必要但未必重要，因为原因是各式各样分析不尽的。

生活由一串串问题构成，出现问题本身不重要，面对问题、分析问题、解决问题、带来有益思考才重要。我们无法规避问题的出现，但要好好应对出现的问题。

实际上，我对于这个麦粒肿的问题自有分析，就在眼睛不舒服时候，我就自然联想到问题所在，具体说就是自由联想技术所阐述的，即这个毛病引发了我什么感受、让我想到了过去发生的什么、带给我什么提醒与启发。

我个人认为，麦粒肿毛病是提醒我“少看手机多放松”“早些休息少熬夜”，这些只能自嘲说出来，也只有自己意识到要调整。

看手机刷头条新闻，看微信留言，看公众号文章，浏览几个网站信息，时间不知不觉过去，对于已经有些近视的眼睛很不好，还由于持续日更千字文，字体调整到最大号，也感觉用眼过度。

刷手机屏幕，休息不好，睡觉晚，对眼睛不好，这是常识，却一直在犯常犯的毛病，即知道做不到。

于是，身体忍无可忍，是可忍孰不可忍，给点颜色看看吧，于是麦粒肿由此而出现。

这一系列心理活动完全发生在大脑中，外表毫不显现，却是真实发生的，为何出现这个想法而不是那个想法，为何要这要而不是那样，这看似心理主观活动，在精神分析视野下，却是有迹可循的。

这就是自由联想技术。按照弗洛伊德研究，自由联想类似催眠术，又要比催眠效果好得多，容易让人进入潜意识中，在放松状态下自由想到各种事情，最后总会突然惊醒，原来如此！

是的，通过自由联想，最不可能的事情才是困扰自己的根源，所谓问题就是被压抑的呈现。从这个角度说，《疾病的希望》说所很有洞察力，“症状使人们得到了他在意识中缺少的东西”！

我这个原因分析很简单，不用自由联想，而是自然联想蹦出了，换成其他人或者其他事，当然未必如此。

因此，假如你说这个自由联想的结果是真的吗？是对的吗？是客观的吗？很显然，当然不是，但这不重要，只要当事人认可接受，这就OK！

心理视野下，所有原因都是找出来的，让自己接受然后调整改正才是目的。条条大道通罗马，信则灵，信就会去行动，行动产生价值，如此而已。