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“手脚冰凉”怎么办?
每年我都会接诊不少因为手脚冰凉而来找我调理的女性患者.而且晚上睡觉的时候尤为严重,感觉双脚冰冷冰冷的,像是敷了一层冰,也有人的手脚不管冬天还是夏天都是经常冰凉冰凉的,甚至睡一晚上也热乎不过来,平时特别 ...
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过敏性鼻炎反复发作,艾灸有奇效!教你艾灸一个穴位!
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怕冷的注意了,只需艾灸一个穴位,就可温暖全身
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上身怕热、下身怕冷是阳郁,艾灸这里来解郁
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手脚冰凉、体寒怕冷?中医:艾灸一个穴位,可暖全身!
6天前 "体寒",中医来看,也叫"虚寒",就是体质虚寒,主要是由于阳气不足.阴气过剩,导致无法温煦人体的五脏内腑,从而使人体代谢功能下降.免疫力降低. 体寒对于 ...
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经常痛经,医生教你艾灸这个穴位,疼痛说拜拜!
弘扬中医传统文化,讲述中医养生知识! 大家好,今天我们来聊聊针灸穴位,本次要讲的穴位为足太阴脾经上的穴位,也是我们针灸科经常应用的一个穴位,三 阴 交穴.特别要强调的一点,我们女同志尤其是年轻的女同 ...
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一艾灸就上火,说明太堵了!艾灸一个穴位,火气全都赶出去!
传艾微课 一艾灸就上火,这是为什么? 艾灸后上火是因为体内病邪盘踞,淤堵了阳气通行的经络,而阳气得不到疏导和传输,就会出现类似上火的现象,我们要做的就是--坚持艾灸,祛除病邪,疏导阳气. 灸后易上火的 ...
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艾灸一个穴位,怎么才叫灸透。
平日里,大家用艾灸调理身体时,都会给出一组穴位,有时还会具体到哪个穴位灸几壮.灸多少分钟,但是不少人都不能取得完美的艾灸效果. 为什么呢? 因为这些量化标准都是表面功夫,真正决定一个穴位在施灸过程中有 ...
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脾胃弱,百病缠!艾灸一个穴位,护脾胃,祛病邪!
据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%.中国肠胃病患者有1.2亿,可以说是"胃病大国"了. 而提到了胃,就不得提起脾,在中医看来,脾胃可是一对好搭档. 脾与胃,互 ...
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气顺百病消!艾灸一个穴位,排浊气,通肺气,未来一年少生病!
今天 充溢一身者,无非清浊二气 清气就是人体之中的元气,正气,生生之气,是人体赖以进行各种生命活动的物质和能量来源,清气充旺,则精力旺盛,健康无病,反之则虚弱无力,疾病缠身. 浊气是相对于清气而言的, ...