人过60四不想

​人生在世，说长不长，说短不短，不过三万七千天，生老病死是每个人的必经之路。没有人能够逃脱这自然法则。而对于人们，年龄超过60岁后就已经算得上是一个老年人了。而且对于身体逐渐呈下降趋势的老年人，做很多事都会受到一定的限制，俗话说：年过六十，四不想。很多人不能理解这句话的意思，但是如果仔细分析的话，还是能够发现出其中的含义。所以今天我们就一起来讨论一下这句话的意思，通过下面的文章我们来了解一下吧。

人到六十，四不想。是指的哪四个方面？

首先不想的是，不想孩子。而这里的意思主要指的是孙子辈的，因为六十岁左右的老年，自己的子女几乎都结婚生子了，而现在的社会压力又大，所以子女又需要工作赚钱，那么孙子就会出现没人带的情况，很多人理所应当的就会把孩子交由爷爷奶奶带。其实老年人也是有自己的生活，就算年纪60岁了，也需要有自己的空间，没有哪条法律规定人到了六十岁就一定帮子女带孩子。但话又说回来了，有很多老年人会自发的愿意帮带孩子，俗话说隔代亲可能就体现在这。不过毕竟年龄大了，很多事会觉得力不从心，想抱一抱孩子，都会因为腰痛而没办法抱起来，并且对于家庭中的一些关于孩子方面琐碎事情都会让老年人比较头痛，长期下来，可能就会出现过于操心从而导致一些小毛病的出现。所以不想孩子是有一定道理的。

下面一项是不想年龄，很多老年人对于自己的年龄非常敏感，生怕别人会因为自己年纪大了，而觉得自己不中用等等。同时还会有一些老年人会出现一些偏激的想法，认为自己年龄大了，一些疾病可能说来就来，而且说不定哪天就不在了等等，这种消极的想法很容易让身体出现问题。所以老年人也不要过多的去想着自己的年龄，舒舒服服的过好每一天、做好预防疾病工作比什么都强。

第三则是不要想烦心事，很多老年人可能都会出现这样的情况，对于一件事自己搞不懂就会一直去想这件事，导致干什么都会心不在焉。还有会因为一些烦心事让自己过于沉溺于这些问题之中，茶不思饭不想，长久下来就会让身体出现问题。所以老年人一定要学会调整好自己的心态，并且让自己的思绪从烦心事当中转变出来。而且保持一个良好的心态，说不定还可以有助于自身的长寿，所以广大老年人也不要过多的去想放心的事，只要自己开心就可以。

最后一个是不想美食，目前社会当中越来越多的老年人出现三高方面的疾病，而这些疾病的出现，大多是由于饮食中的不健康导致的，所以上了岁数的老年人也要注意不要过多的摄入油类、高盐、高糖类食物，否则会引起高血压、高血脂、高血糖水平的升高，从而给身体带来负面影响。60岁后的老年人应该多吃一些清淡的食物，有助于心血管的健康。所以老年朋友在年纪大了之后就不要再想这些好吃的了，为了自己的身体健康忌口是最好方法。

人过六十，四不想，你们都知道了吗？