大脑保健按摩操（附视频）
周尔晋简介:
周尔晋，被誉为“中医奇人”，1930年生于安徽一中医世家，自幼潜心研读中医经典，继承祖父中医遗作，通过长期实践,开创“人体X形平衡法”,“火柴棒压穴法”，和“小儿推拿术”等特色疗法，免费行医40年，义诊10万余人次，临床验证230多种病例，被人称为“济世活佛”。提倡家庭自我保健诊疗，影响甚广。著有畅销书《火柴棒医生手记》《人体X形平衡法》《人体药库学》《压压手脚耳，治好老毛病》《周尔晋心脑疾病按摩法》《捏捏小手百病消》《捏捏耳朵百病消》等。
我曾患严重的脑神经衰弱症，治愈此症得力于我自创的“大脑保健按摩操”，坚持长达两年之久。我觉得这套操法，简易可行,安全可靠,疗效亦佳,故特写出来，供大家参考与使用。
(一) 以头顶百会穴为中心，以手掌大、小鱼际为着力点，做满头大幅度揉动,顺时针方向与逆时针方向各八十一次。
百会穴在两耳尖直上的头顶中心取点；大、小鱼际乃手掌后部肉厚的部位，所以要顺时针方向与逆时针方向，因为这样气血方能不偏(下同,不再赘言)。中医以九九为大数，故取八十一次。此为脑部按摩的关键与重点，因百会乃人体总指挥部——大脑皮层所在地，相当于耳穴的“皮质下”,又直接联系于人的心、肺系统，中医认为心乃人体中之“君主”,故而揉动此穴及四周，有健脑强身，尤其是有增强心、肺功能的作用。长期坚持按摩，作用妙不可言。
(二)以额头印堂穴为中心,顺时针与逆时针方向,以手掌大幅度揉动各八十一次。
印堂穴气功师以为“上丹田”，也是所谓“开天目”处，有专守眉间的气功一派，实则据我体验:前头与精神、消化两系统关系密切,揉动此穴一则有助于防治精神与消化系统疾病，有健脑与消化器官功能，而且揉动此处还有保健双目的作用。一些失眠患者,揉动此处,可以振奋精神,消除头痛与头昏,长期按摩,更有良效。
(三)以头脑两侧太阳穴为中心,顺时针与逆时针方向,以双掌大幅度揉动各八十一次。前面两揉乃是单掌,这里要用双掌同揉。
据我体验，偏头与肝胆关系密切，中医认为肝为人体的“将军”,肝藏血，为人营养之仓库，肝主筋,又关系运动系统;胆与消化关系大，揉动此穴,有助于防治肝、胆疾病，也有镇静、安宁、治头痛头昏作用。对偏头痛患者更宜，对失眠患者有安眠作用。因肝属木,木生风,揉动此穴自有镇静与熄风之作用。
(四)以后脑之风府穴为中心，以单掌顺时针方向与逆时针方向大幅度揉动各八十一次。
按明代杨继洲在“针灸大成”中说:风府穴治“脑中诸疾”,也即是通治各种脑病。据我体验:后脑与人的泌尿、生殖系统关系密切，肾为先天之本，对人体健康关系极大，揉动此穴,一则可治脑中诸病;二则可以防治泌尿、生殖疾病。同时后脑主管人的运动与平衡,对防治瘫痪与关节病亦有作用。
(五)以单手五指指尖,从前额印堂穴开始到后脑风府穴下为止，沿大脑中线做来回划动八十一次(注意:是以指尖(修净指甲)来回划动,气血方能不偏)。
气功师认为任、督两脉不通之障在于枕穴,即是脑后处,用此划动法,是以外力帮助经、督两脉气血流通,以增强人体的免疫功能。
(六)以双手手掌在全脸脸部，顺时针方向与逆时针方向大幅度各揉八十一次。
此法既可起美容、保健脸部、防止衰老作用，又能摩擦鼻部与眼部，可以防治鼻病与眼病，尤其可防治感冒、鼻塞，其作用是多方面的。
(七)以双手来回前后搓动双耳各八十一次,使双耳发热，具有健身与强耳作用。
(八)以双手十指，沿大脑中线顺时针与逆时针方向大幅度抓梳各八十一次(注意用指尖着头，稍用力而无须太用力，以免抓伤)。
这样既可活动全脑之气血,又可以帮助大脑皮毛之新陈代谢，以强大脑，防治脑部意外症的发生。
扫码观看《大脑保健按摩操》完整视频。
我以为人之大脑健康与否,乃是人体健康之关键,与治好-切慢性顽固病,均有密切关系,抓住大脑,就抓住了关键。本法十分安全,无后遗症，但贵在坚持,只有长期坚持，才能发挥作用。我有时太忙，中午无法午休,便做脑部按摩,下午精神良好,我建议还是自己动手的好，无需他人代劳(当然瘫痪者例外),这样才能有效地长期坚持下去。
本公众号创办人周淳老师，是医学奇人周尔晋之子，是周尔晋人体X形平衡法、周氏耳穴及周氏小儿推拿特色疗法的唯一继承人。
周淳老师早年即随父亲学习，并协助周老整理临床资料，继承并发扬周尔晋医学家风，胸怀大爱、悬壶济世。在周老晚年，协助周老共同出版的书籍有《捏捏小手百病消》、《压压手脚耳治好老毛病》、《周尔晋心脑疾病按摩法》、《捏捏耳朵百病消》等。多年来一直致力于弘扬中医绿色疗法，普及周尔晋医学瑰宝。所有公益课一直坚持亲自主讲，受益者无数。
周尔晋疗法提倡家庭自我保健，周老开创人体X形平衡法，大道至简便于掌握。周淳老师继承周老遗志，一直致力于推广和传授周尔晋疗法的精髓，为方便大家交流学习，周淳老师自己出资创办了X友公益交流学习点（目前在合肥四牌楼）已有很多年。
鉴于目前市面上发布周尔晋X形疗法的公众号及相关学习资料和产品比较混乱，特严正声明:
1. 周淳老师所创办的用于公开宣传普及周尔晋健康疗法的公众号目前共有三个:“尔晋堂”、“淳晋堂”、“尔晋堂易典通”。
其他公众号若有宣传周老X形法的，均与周尔晋及周淳老师无关，以及所产生的问题或售卖课程学习资料等经济利益问题均与周老师无关，完全属于其个人行为。
2. 周淳老师没有委托任何单位或个人宣传周尔晋人体X形平衡法及周氏耳穴儿推等周氏疗法，凡是未经周淳老师同意或授权，自行在其公众号上发布周老书上的文章的，属侵权行为。
未经周淳老师同意，私自以“周尔晋”之名建群的，属侵权行为，请大家擦亮眼睛 慎防误导！严重的欢迎举报。
3. 凡未经周淳老师同意或授权，自行以周尔晋人体X形疗法的名义生产售卖产品或学习资料的，属侵权行为，所有引起的后果与周老X形法无关。严重的将追究法律责任。
并在此附上周尔晋本人于2011年12月亲笔所写的声明书: （内容如下）
关于维权的严正声明
我是“人体X形平衡法”的创始人，也是“人体药库学”三部曲、人体生态平衡系列等八本书的作者。鉴于当前形势逼人，特发表严正声明于下：
（1） 希望网络不要出售本人书的盗版书，更诚恳地希望网民与广大读者抵制而不去购买盗版书。
（2） 本人唯一代表与继承人是我子周淳。可以代表我宣传解释我所有著作，召开交流学习会。其他人如若抛开我与周淳，打着我的旗号，召开报告会与交流会，除应征得我与周淳的同意外，其主题报告应有我与周淳审核签名，否则本人认为其会议是文责自负，本人概不负责。以其自己个人名义，召开报告会交流会，不在此列。
（3） 我的书全属家庭保健作品，学我书乃用于家庭保健，不准无证行医。无证行医，其责自负，本人概不负责。
周尔晋
2011年十二月二十三日
周尔晋医学是研究人体低沉点与高升点如何达到相对平衡的学问。因此又称为高低医学。高升点即治疗点，低沉点即生病点。
周尔晋医学共包括三部分内容。一是X形平衡法。二是耳穴压穴疗法。三是小儿推拿学。
X形平衡法基本口诀:
上部有病下部平，下部有病上部平，
左部有病右部平，右部有病左部平，
四边有病中间平，中间有病四边平。
找出低沉高升点，平衡神力诸疾平。
只要记住这个口诀，就能够快速入门，轻松的掌握一些治病的绝技。
周尔晋“人体X形平衡法”系列书目:
《人体X形平衡法》
《人体药库学》
《火柴棒医生手记》
《人体生态平衡论》
《简易X形平衡法》
《火柴棒医生文集》
《周氏养生保健手书集萃》（上、下册）
《捏捏小手百病消》
《压压手脚耳，治好老毛病》
《捏捏耳朵百病消》
《周尔晋心脑疾病按摩法》
赞 (0)