乳腺增生的“福音”，女人敞开吃，通乳散结，呵护乳房走上坡路

无花果：说起无花果，相信很多女性都是非常熟悉的，而且这也是人们喜欢吃的水果之一，营养价值非常高，而且含有丰富的氨基酸以及膳食纤维等等营养成分。

经常吃一点无花果，也能够起到通乳散结，促进乳腺周围微循环加速毒素，垃圾的排出肿块也会慢慢的变小甚至消失。

所以女性在生活中经常吃一点无花果，也是非常好的选择，能够帮助你活血化瘀，缓解乳腺增生，预防乳腺癌。

玫瑰花：有些爱美的女性非常喜欢喝玫瑰花，茶能够帮助起到缓解情绪，调节内分泌的作用，同时也可以帮助女性保养肌肤，使你的皮肤更加白皙光滑。

玫瑰花茶中含有丰富的维生素，苹果酸等等营养成分，能够起到活血化瘀的作用，促进体内雌激素的分泌，有助于稳定激素水平。

而坚持用玫瑰花茶泡水喝，也能够帮助你软件暂且帮助你改善乳腺增生的问题，缓解乳腺增生，有助乳房走上坡路。