乳腺增生不可以吃的食物

1、蜂蜜

听到这个词，很多女性朋友会觉得，蜂蜜是很有营养的，但是她们却忽略了一个非常重要的点，那就是蜂蜜是含有雌激素的，因为雌激素会对身体的刺激加深，加重乳腺增生的危害。

2、咖啡

咖啡对于现在的职场女性都是很流行的一种饮品，工作的时候困意来时就会倒上一杯咖啡提神醒脑，殊不知患有乳腺增生的人女性来说，危害也是很大的，咖啡中所含的咖啡因里同样有雌激素。

3、酒精香烟

现代社会下喝酒已经不是男性的专属了，现在很多女性也开始喝酒了，但是喝酒会让女性得乳腺肿瘤的几率增大。还有一个就是香烟，香烟会阻碍乳腺增生的恢复，所以女性朋友一定要对自己的身体负责呀。拒绝吸烟，拒绝二手烟。

4、高盐量食物

很多女性朋友是非常爱吃腌制类的食物，要知道腌制的东西它本身就是由很重的盐来腌制，而盐又会加快雌性激素的分泌，从而导致乳腺增生加重。

5、油腻食物

要想乳腺增生恢复的快就要少吃点油腻的食物，油腻的食物会阻碍恢复，那么日常饮食中就一定要注意清淡，这样乳腺增生才会离你远去。