这个地方“最养肝”，按揉很有效！肝火旺睡不好，月经过多快看看 / 开普饭

经常失眠,凌晨1-3点钟醒来,该养肝了! 肝气不疏会导致失眠多梦.肝主疏泄,具有调节情志的功能.若肝失疏泄,经气不利,就会导致情绪"失控",岀现心情烦闷.焦虑不安.压力大.心思重. ...

肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来,进行解毒.分解,再排除体外. 中医认为:丑时,人卧则血归于肝.这时肝脏在修复的同时,也会排除毒素,而你这时不睡,直接耗 ...

有句话是这么说的,你所不注意的细节,毁了我对你的温柔. 确实,细节能够反映出大量的信息.有一部分心理学家也认为,从一个人的细节上,往往能看出这个人对你的态度. 在一段感情里,大多女人都有这么一个想法, ...

今天想跟大家说的是松子仁. 什么是松子仁?顾名思义,就是松科乔木红松等的种仁,在东北多产. 果实成熟以后采收,晒干,去掉硬壳,取出种子来用. 松子仁,很多老百姓拿它当坚果.普通食物来用.但它的确是中药 ...

替天行道是我以前一直很反对的观点,现在也是持有中立的看法,只是稍微明白了一些深层次的东西.现在上这个论坛有些少了,有些文章公众号发完都忘记同步过来. 说说我为什么要写一些股市里的感受,因为我自己经历过 ...

面积和形状不同的厨房,橱柜设计方案也不同.大多数小型厨房又长又窄,宽度不到1.4米,长度超过1.4米.建议你选择做一个水槽-操作台-灶台布局的L型橱柜,更符合厨房的动线要求. 长方形厨房布置成L型橱柜 ...

关于养肝,医生很少公开的7个"秘诀",建议收藏,错过就可惜了 1.24小时内放屁20次以上,肚子有胀气--肝郁气滞--可用--菊花桑葚 2.口干口苦.口臭--浊气上逆--可用-- ...

肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来,进行解毒.分解,再排除体外. 中医认为:丑时,人卧则血归于肝.这时肝脏在修复的同时,也会排除毒素,而你这时不睡,直接耗 ...

4种常见护肝物,目前国内养肝保肝效果很好,需要可收藏 1.归芍地黄丸归芍地黄丸成分主要是当归.白芍.熟地黄.山药等,主滋养肝脏养护肝血,腰痛.腿痛.肝肾阴虚时可以适当补充. 2.杞菊地黄丸 ...

这个地方“最养肝”，按揉很有效！肝火旺睡不好，月经过多快看看