疫情当下，焦虑、胸闷气短？按这里开胸顺气，喜乐出焉！

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疫情当前，宅得太久了，亲子关系，夫妻关系，婆媳关系等等受到了种种的挑战，不少人变得很焦虑，胸闷气短，只盼着早期出门。

今天熊猫君课堂就来继续和大家分享改善焦虑的小妙招。

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