减掉130磅!70岁香港著名食神久违亮相,因弟弟猝死反思,获蔡澜大赞

70岁高龄的香港食神梁文韬,一向以美食家的身份为大家所熟知,在香港几乎家喻户晓。梁文韬令大家印象最深刻的就是那一个标志性的超级大肚腩。

最近,梁文韬亮相了好友蔡澜的网上节目。只见现在的他消瘦了很多,状态看起来明显比以前更好,他透露自己最近两年瘦了130磅。

不知大家是否还记得,被称为“韬韬”的梁文韬,当年在主持TVB节目时标志性的大肚腩。

2005年,他曾在节目中自曝自己的腰围达48寸,让大家可以幻想一下他的腰围,跟家里的一部48寸的电视机一样,真的是很夸张。

当时梁文韬主持TVB的节目《日日有食神》、因为工作关系要经常出去吃东西,不仅吃得好,还吃得多,梁文韬体重一直有增无减,随之而来的就是三高的问题。

而最近这两年,让梁文韬下定决心减肥的原因是在4年前,和梁文韬一样胖的弟弟,在59岁时有一天在家里坐着吃饭,就这样坐在椅子上就突然猝死了,完全没有预兆。

这件事情对于梁文涛来说是一个警惕,也是从这个时候开始他认识到健康无价,下决心减肥。

最近,在蔡澜节目上看到的梁文韬,穿着白色的厨师服,肥嘟嘟的脸和庞大的腰围都不见了,状态看起来也比之前要好了很多,虽然70岁了,但是梁文韬依然中气十足。

蔡澜在节目中称赞梁文韬现在瘦了好多。梁文韬则表示自己有原先的325万减到现在的195磅,一共减了130多磅。蔡澜大赞他70岁高龄仍然有减肥的决心,说他的意志力很强。

而据了解,梁文韬减肥花了两年零三个月的时间,主要是靠每天坚持做运动,同时改变饮食习惯,配合生酮减肥法来瘦身。

其实在去年梁文韬在接受访问时,看起来就已经瘦了不少,去年一年减了78磅,今年更是继续努力一直减了138磅,真的是非常厉害。

其实,梁文涛所说的生酮饮食法是不吃各种淀粉,多吃像鸡蛋、蔬菜、水果例如椰子肉、梨子等,还可以适量少吃海鲜、吃一点蓝莓、豆类制品,坚果等等。在控制饮食方法的情况下坚持运动。

梁文韬在香港经营着老字号元华大荣华酒楼,,2010年至2018年,该酒楼连续8年获得米其林的推荐。梁文韬主持的节目《日日有食神》也是TVB迄今为止收视率最高的饮食类节目。

而被称之为“食神”,还因为梁文韬的饮食世界天马行空、创意无限。例如在国外做粤菜时,他会把找不到的食材用当地的一些食材来替换他,梁文韬认为做菜就是要以有限的资源,做出无限创意的美食。

如今70岁的梁文韬也在访问中表示自己现在没有再主持饮食节目,只在报纸上撰写美食专栏,专心打理酒楼的生意。

梁文韬希望可以退休,将酒楼生意交给下一代,但她的子女们都没有兴趣入饮食这一行,所以都不是他的接班人,他也希望能够找到自己的接班人。

小编觉得就梁文韬如今70岁的高龄,还能在两年的时间里瘦了这么多,确实是很厉害,也祝愿梁文韬身体健康,生活幸福。

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