1个大气磅礴的方子，迅速扑灭身体各种熊熊大火，1年四季不怕上火

今天，聊养生健康要分享一个很好的中成药给小伙伴们。这是一个去火的中成药。煎炸烧烤，熬夜，肝气不舒，紧张焦虑，这是一个上火的年代，每个人都有突然上火的时候，上火的时候不要慌，这个中成药来帮你，服用一天就好，迅速帮你扑灭身体里面的各种大火苗小火苗，让你的身体恢复清凉境界。

比如你突然头疼剧烈了，比如你突然流鼻血了或者鼻子里面长了一个大疮，比如突发爆发火眼了，眼睛通红通红的，似乎要喷出火来，比如耳朵突然巨疼，流出黄水，医院说是急性中耳炎，比如突然咽喉剧痛无比，嗓子像是被火烧着，比如突然爆发口腔溃疡了，喝粥都疼，比如突然牙痛了，比如突然爆发痘痘了，又大又红，比如突然爆发皮肤病了，荨麻疹湿疹……诸如此类等等，只要是头面部突然出现的急性上火症状，都可以用这个中成药来救急，这个中成药可以说是你的私人灭火器，私人消防员。

这个中成药叫什么呢？叫做黄连上清丸，或者黄连上清片，几乎所有的药店都有卖的，可以买来，放在药箱里备着，有备不患。

现在，要告诉你们中医是如何灭火的。黄连上清丸方子如下：黄连、栀子、连翘、蔓荆子（炒）、防风荆芥穗、白芷、黄芩、菊花、薄荷酒大黄、黄柏、桔梗、川芎石膏、旋覆花、甘草这是一个大气磅礴的方子，因为要迅速扑灭身体各种熊熊大火，所以用药稍稍有些复杂，但是方子配伍很精妙。

打一个比方，把我们的身体比作一个屋子，屋子里面闷热的状态就是身体上火的状态。如果一个屋子闷热，第一步就要把门打开，把窗户打开，让空气对流，这样散热就快。对应我们的身体，如果身体出现了上火，出现了内热的症状，第一步就要打开毛孔，打开毛孔就好比给屋子开窗，我们全身上下十万八千个毛孔就是身体一个一个的小窗户，只要把这些小窗户打开，身体里面的热很快就会散出去。如何打开毛孔呢？就要用解表的药了，解表就是把我们体表的邪气赶走，让毛孔开合恢复正常。这个方子有很多解表的药，既有辛温解表的，比如白芷，也有祛风解表的，比如防风荆芥，还有辛凉解表的，比如薄荷菊花，还有宣肺解表的，把肺气打开，肺气一开，毛孔就会打开，比如桔梗。

这些解表的药，通力合作，把体表的寒邪热邪风邪统统赶跑，让毛孔恢复正常的开合功能，该散热的时候打开，该保暖的时候闭合。当身体里面的热从毛孔散出去了，去火就成功了一半。

接下来，我们看去火的第二种方法。如果屋子里很闷热，还有一个方法比较简单粗暴但很有效，就是直接给屋子里面放冰块或者开冷气，这样屋子里的温度很快就会降下来。给屋子里开冷气或者放冰块对于我们的身体又如何呢？就是直接用清热的药，清热的药都是寒凉的药，这些寒凉的药就等于给熊熊大火浇一盆冷水，一下子让你的身体冷却下来。这个方子里面用了哪些清热的药呢？有清胃火心火的黄连，有清心火三焦火的栀子，有清五脏六腑之火，身体任何一条经络的火都可以清的连翘，还有重点清肺火大肠火的黄芩石膏大黄。还有重点清理下焦火肾火的黄柏，黄柏清热走得最深，可以把骨头里的火清理出来。大黄用在这里有画龙点睛之妙，我们知道身体有热一定要爆发出去的，不往下走就会往上走，我们希望火往下走，这样就不会上火了。

少量的大黄，可以通便，可以扫荡六腑的浊气浊水宿便积食瘀血，总之一切有可能产生热的垃圾大黄都可以把你清理出去，大黄清热属于釜底抽薪，把上面的火从大肠，从大便清理出去。好了，第一步解表，打开了毛孔，第二步直接清热，把火浇灭或者把火从大肠排出去，第三步又是如何呢？第三步就是流通气机，让身体的气机流通起来，这样热就会随着气机流动散出去，任何一个地方只要闷着，只要气机不流通一定会发热，流通气机都好比给闷热的屋子打开风扇，有风徐来，就会凉爽多了。这个方子用蔓荆子升身体的气机，诸子皆降唯独蔓荆子一味药独升，蔓荆子还可以清利头目，特别善于把扑灭头面部的上火症状，用旋复花降身体的气机，一般花类药都是升的，唯独旋复花是下降的，这个方子把蔓荆子与旋复花两味独特的药都用上了，调身体的气机，一升一降，真是妙不可言啊。行气了怎么少得了活血，用点川芎来活血，这样让气血流动起来，不瘀堵，只要有瘀堵就会产生热。

最后用甘草来调和诸药，因为这个方子用药太多，有热药也有寒药，所以需要甘草这个和事佬来调和一下，让这些药不打架。另外甘草可以缓急，可以缓解任何上火的症状。

这就是为你清理身体各种小火苗的黄连上清丸，我们再来回顾一下这个方子去火的方法：先打开毛孔，让火从体表出，直接清热去火，让火从下面出，让身体气机流动起来，给火热的身体吹一股凉风。多管齐下，最终灭火成功。

最后，要温馨提醒一下，这个方子只能去实火哦，虚火不能用。如何判断自己是不是实火呢？很简单，看你的火是不是突然爆发的，看上火的症状是不是符合红肿热痛流黄水这个特点，如果再结合大便干硬，小便黄赤，那就可以放心大胆用了。这个药不用久服，是用来救急的，快则一两天就好，最多不超过一周，一周没有效果马上停止服用。