『常用便方』治贫血便方系列

贫血，是造血系统的一类疾病，常见有缺铁性贫血，原幼红细胞贫血，再生障碍性贫血，溶血性贫血等。方1【组成】绿茶适量。【用法】冲泡淡茶水，不拘时、量常饮。【主治】贫血。方2【组成】阿胶15 克、红糯米50 克、蜂蜜30 克、米酒15～20 毫升。【用法】红糯米加水适量煮粥，加阿胶末、蜂蜜和酒搅匀，温热服之，每日3 次，连服10 日为一疗程。【主治】贫血。方3【组成】蟹壳、米酒或黄酒适量。【用法】蟹壳烧炭存性为未，每次10 克，酒调服。【主治】贫血。方4【组成】黄精、枸杞子各12 克，酒适量。【用法】加水煎服。【主治】贫血。方5【组成】鸭血、酒适量。【用法】鲜鸭血蒸熟，入好酒（首乌酒为佳），每服2～3 匙，每日2次。【主治】贫血。方6【组成】淡菜60 克、韭菜25 克、猪排骨100 克、白酒适量。【用法】淡菜洗净，酒浸泡胀发，韭菜洗净切段，排骨洗净切块。淡菜、韭菜、排骨放入碗内，蒸熟，食时加调味品。【主治】贫血。【说明】本方可改善血液循环。方7【组成】茶叶5 克、丹参、黄精各10 克。【用法】共研粗末，沸水冲泡，加盖焖10 分钟后饮用，每日1 剂。【主治】贫血。方8【组成】茶叶5 克、红枣10 枚。【用法】茶叶开水泡汁。大枣加白糖10 克，水适量共煮至枣烂，倒入茶汁，拌匀食用。【主治】贫血。方9【组成】绿茶1 克、桂圆肉20 克。【用法】先用桂圆肉500 克加盖蒸1 小时备用。用时按上述组成加开水400 毫升冲泡，分3 次温饮，日服1 剂或隔日1 剂。【主治】贫血。