译文| 尝试充满灵感的一天

一炜:

你有什么心心念念想尝试一下的事情吗?那就去做。很多时候,有那个犹犹豫豫的时间,我们都可以把事情做一遍了。

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尝试充满灵感的一天

你是否曾在一段时间里,非常想探索某个完全不同的学习领域、技能或者兴趣?

如果你有足够的时间,你想去尝试什么?音乐?编程?网站设计?创建一份生意?露营?新的锻炼方式?更好的饮食?新的社交圈子?

但是,当然了,你跟自己说——“算了吧”,对不?你可能告诉自己:

我现在还不能尝试新东西。

我有太多事情要做。

我得承诺把这件事做到某种程度,但我可没有那个时间。

我还没准备好做出改变呢。

可是,并没有人逼你做出这些承诺呀。

在这个时点上,“承诺”根本就没什么必要。为什么不能就简单尝试一下你的新兴趣?给它一天时间,看它能不能真正吸引你。

拿出一天去探索你的新兴趣,只是一天。在这一天里,让它引导你,看它能不能吸引你继续探索下去。

打开GarageBand,尝试写出这辈子第一首歌。它可能很难听,那又咋的?那是属于你自己的创意作品。

用手机拍点视频,打开iMovie,创作你的第一部电影。通过实际操作,你会学到很多东西。

去一个美术用品商店,告诉店员你想尝试画画,让他们帮你挑选最少量的颜料,够你画一天就好了。然后,拿回家,画上一天。看看你会有什么样的灵感? 也许你比自己想象中更有创意。

花一天时间去做调研,去阅读了解一个全新领域——就是那个最近总让你心心念念的领域。

到外面去,逛逛你平时不会去的商店。和销售员聊聊,把你能想到的所有问题都问出来。在这一天里能,成为你能成为的最好专家。

花一天时间去尝试纯素食,你就能为地球省下比你洗一年澡还多的水。网上有成千上万的免费素食食谱,谷歌一下就好了。列一个购物清单,做一顿大餐,好好享用吧!

阅读相关材料,学习健身房里一个你从来不用的器械,学些自己能做的动作,然后尽全力练上一次。这能给你带来满满的成就感。

你打过网球吗?飞盘高尔夫呢?那些球具其实很便宜的,去试试自己的第一次。

在这沉浸式的一天过后,你会成为一个和以往稍微不同的人。你将对自己的兴趣有一个全新的了解,你已然变成了一个更有经验的人。这个时候再来判断一下,自己是不是要把这个兴趣继续下去。

也许,这一天就是你需要的全部。你满足了好奇心,发现这个兴趣并不适合自己。这是个好结果,因为你不用在接下来的几年里不断被心里的念头困扰了。

也许,这一天引出了更多的疑问。你尝到了一点乐趣,但这不够,你还想要更多。那么,就过上更多个这样充满灵感的一天、半天、四分之一天……或者其他任何你需要的长度。去继续你的探索,去学到更多。

也许,这一天非常惊喜——充满了快速的学习和激励人心的进步。你穿过一道门,发现了一条全新的道路。棒!那就继续走下去。让这份灵感不断地给你带来动力。

如果这一天没有任何东西打动你呢?好吧,你可能是没有仔细地倾听。如果你听不到内心灵感的声音,那就把其他声音调低一点。

关掉那些让人分心的东西——比如响个不停的手机。静静地坐着,用上一个小时,就只是倾听。感受你的人生,你的生活方式,你的工作或者学业,你的感情关系,你的财务状况,还有你的身体。

倾听你内心的声音,听听自己到底在想些什么。去体察你的感觉。

是什么推动着你去改变和成长?哪里让你感到自己的内心在被拉扯?哪里让你不满意?哪里让你很失望?哪些方面让你想要尝试一些新的、不同的东西?

也许你已经背负了很多承诺。也许你很忙。也许你有一些很棒的借口。不管怎么样,给你内心的灵感留下一个小出口吧——只是你所有时间里的一小块。否则,它会戳动你,会困扰你,最终你只会满是后悔。

给你的灵感一天时间,让它证明给你看。

打开盒子吧,向里面看一看。去倾听,去体会,去探索。

Steve Pavlina

2015.04.27

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