准确击球的5个重要环节-国球汇
shaopeng 乒乓国球汇 2014-06-21
文/shaopeng
判断来球
判断来球是首要环节，它是确定移动步法和击球技术的根据。判断来球主要包括判断来球的路线、旋转和落点。
判断来球路线的主要方法
首先，从对方击球时的拍面方向来判断来球路线。一般说来，对方球拍触球时，拍面所朝的方向，即为对方的击球路线。例如，对方在正手一侧击球，球拍触球时，拍面正对自己的右角，为斜线球；拍面正对自己的左角，为直线球。
其次，从来球通过网顶的位置来判断来球路线。例如，对方在正手一侧击球，球从靠网的左边飞来，多为直线球；球从网顶的中部飞来，多为斜线球。
第三，根据自己打出球的旋转性能，预先判断来球路线。例如，自己发反手强烈右侧上、下旋球，对方多回向自已的右方；自己发正手强烈左侧上、下旋球，对方回球则多为左方。
第四，根据自己打出球的落点，预先判断来球路线，例如：反手重压对方反手斜线大角度球，对方很难回击直线球，一般回球路线多在自己左半台或靠中间位置。
判断来球旋转性质和旋转强度的主要方法
首先，根据对方击球时的挥拍方向和摩擦球的部位来判断来球的旋转性质。如对方由上向下发力挥拍击球，多为下旋球；由下向上发力挥拍击球，多为上旋球。
其次，根据对方球拍“吃”球的“厚薄”和摩擦球的多寡来判断来球的旋转。如球拍触球时“吃”球“薄”、摩擦多，则来球转；如“吃”球“厚”、摩擦少，则来球相对旋转不强。
第三，根据对方击球时发力的大小来判断来球的旋转强度，对方挥拍擦击球的动作幅度大，挥拍速度快，则来球旋转强，反之则弱。
第四，从来球的飞行和球着台后的反弹情况来判断来球的旋转性质。快攻球与弧圈球相比，快攻球在空中飞行时和着台反弹后的速度变化不大，而弧圈球在空中飞行时的速度较慢，落台后速度加快。加转弧圈球与前冲弧圈球相比，前冲弧圈球的飞行弧线较低，速度较快。加转下旋球与不转球相比，加转下旋球在空中飞行时的速度较快，落台后下沉，前进速度较慢；不转球在空中飞行时的速度较馒，落台后有前冲。左、右侧旋球，空中飞行时其弧线沿挥拍方向产生顺向偏拐。
判断来球落点的主要方法
首先，根据击球时动作幅度大小和力量轻重来判断落点的长短。例如，快推、加力推、减力挡等。这些技术动作差别较明显，易判断。
其次，从来球飞行弧线最高点的位置来判断来球的落点。来球飞行弧线的最高点在对方球台上空或靠近网前，相对来说，来球落点一般较短，反之则较长。
第三，接发球时，从对方第一落点的位置来判断来球落点的长短。对方发球的第一落点离端线近，来球多为长球，反之则多为短球。
击球时间
击球时间可分成上升、高点和下降三个时期，而上升和下降则又可分为前、后两个阶段。击球时间要依各种类型打法、体型高矮、来球性能而有所不同，根据自己的特点，找好和固定击球时间，有助于提高击球的命中率。
快攻类：正手攻球，在近台对攻时是击球的上升期；在中远台对攻时是击球的下降期。拉球（对削球）是在下降期的前段。扣杀机会球，对上旋机会球扣杀在上升期；对下旋机会球，尤其是近网球或中台的来球扣杀在下降期；对半高球扣杀在高点期。推档，根据不同的风格和体型，大致有以速度变化为主，站位近，出手快的推上升期；以速度力量为主，出手力量大的推高点期。
弧圈类：正手拉加转弧圈球，一般是在下降期的前段接近后段；前冲弧圈球，一般是在高点期或上升期的后段（有时也有在下降期〕。反手拉弧圈球，一般是在下降期。
削球类：不论是以逼角为主还是以转与不转为主，一般都是在下降期去削球。不过逼角多在下降期的前段，转与不转多在下降期的后段。
击球位置
合理的击球位置，对提高击球的准确性和动作的协调性很有帮助。击球位置不对，不但会使动作变形，而且也容易击球失误。合理的击球位置，一般是指”身前击球”，尤其是攻击型选手，保证身前击球特别重要。具体一点说，就是把击球点选在身前，并找准击球距离。不同的风格和类型打法，击球距离是不同的。如以快速变化为主的人，击球距离较短，不仅有利于加快击球时间，而且动作也比较容易固定；以力量为主的人，击球距离较长，有利于增大击球力量。
要找好击球距离，一是注意根据来球落点。例如，站位离台较近，对方发一长球（急球）时，必须及时移步后退，才能找好击球位置，站位离台较远，对方发一短球时，应及时向前上步，否则会因身体距击球点太远而接不到球。二是在对方突然加速或减速回球的情况下选好击球位置。如削球时遇到对方突击或拉前冲弧圈球，快攻过程中对方突然削一板，就很容易出现等球从台上跳起后才引拍的现象。这看起来好象是由于动作错误造成的失误，实质上是球与拍的距离问题。三是身体来不及后移时怎样去选择击球点，在这种情况下，可借助腰部的转动拉开一点距离，确保击球点在身前位置。
击球力量的调节和运用
乒乓球技术中，击球力量的调节和运用十分重要，它对保证击球的准确性和战术的变化有很大帮助。在一般情况下，要重视中等力量的击球，因为它是力量运用的基础。战术中力量的运用，基本分为五种。分别为：人轻我重、人重我轻、人轻我轻、人重我重、轻重结合。这五种情况都是体现了力量调节在战术中的运用。运用轻重力量应该注意不要因“重”而发死力，也不要因“轻”而不敢控制球以致造成无谓的失误。五者之间又是相互联系的。不仅在一场、一局比赛中，甚至在一分的争夺过程中，力量轻重的交替运用也是常有的，因此应当引起我们的重视。
击球时拍形的调节
乒乓球的旋转性能基本上分上旋、下旋、侧旋（侧上、下旋）和不转等。旋转性能的变化，取决于球拍擦球的部位和用力方向。让触球部位和用力方向协调配合，才能提高击球的准确性。
由于来球的旋转、高度、距离决定了回击方法的不同，球拍触球的部位和用力方向常常是有变化的。例如，推挡球大多数是用调节板形回击的，若推下旋的来球或推对方搓过来的球，拍形应稍仰，使球拍触球的中下部，向前方用力。推加转弧圈球，板形则前倾，使球拍触球的中上部，向前下方用力等。此外，还有一种调节击球的方法，就是固定拍形用加大摩擦力来调节回球。例如，一些削球选手，对不转或加转球均以较慢的出手，等球回落后，用加大削球的旋转来抵消来球的旋转变化，提高控制球的能力。