胃病最怕1种'水'，早晚来1杯，每天吃，坚持1个月，胃病斩草除根
小刘今年28，之前个“精神小伙”，不过现在被胃镜病折磨的营养不良，面黄肌瘦。那么在之前小刘在公司基本上都是自己带饭加了。只不过后来由于升了职，工作繁重，直接忽视了饮食，在饿的时候点个外卖对付几口，直到之后他就发现胃越来越不如以前，胃疼的频率越来越高。去医院检查之后竟然是幽门螺旋杆菌(+)。对此很多人并不知道这是一种怎样的疾病!
科普一下关于幽门螺旋杆菌小常识
幽门螺旋杆菌是唯一可以在胃中生存繁殖的细菌，就是由于它的存在所以发了胃疼，最终导致胃炎，胃溃疡，萎缩性胃炎，甚至有不少人的胃癌都是有这种细菌“残害”。而且它的感染途径也很复杂，比如与同患有幽门螺旋杆菌的人共餐，或者是在外面吃了小餐馆，用了不干净的餐具，经过唾液就会传染。
早发现早调理，其中食疗杀菌又养胃
建议大家在感觉胃不舒服的时候做C13呼气检测，正常值升100之内，如果超出这个范围就要引起重视，对于如此强悍的细菌也并不是没有办法去解决它。那么幽门螺旋杆菌的“弱点”已经被找到。这几种食物被称之为幽门螺旋杆菌的“克星”，坚持吃就可以有效调理。
1.蜂蜜
蜂蜜可以杀菌养胃，而且空腹喝蜂蜜水还能够修复胃黏膜，抑制幽门螺旋杆菌的活性。建议大家可以在早上空腹喝蜂蜜，能够杀菌排毒，养胃消炎。
2.包菜
包菜称之为“维生素之王”，消炎成分较丰富，所以也被称之为“天然的抗生素”，对此营养学的专业人员表现烹饪不如直接榨汁，这样的效果会更好。
3.花生米
花生中有丰富的蛋白质和脂肪，它可以减少胃液的分泌，而且空腹食用还能够有效养胃，修复胃黏膜。对于胃不好的人来说常吃花生还能减轻胃痛胃胀的现象，让胃重返健康。
胃病最怕1种'水'，早晚来1杯，每天吃，坚持1个月，胃病斩草除根
饮食不注意节制,生活无规律,让寒湿之气进入体内,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,且部分胆汁逆行反流入胃 对胃黏膜凭障产生破坏形成上消化道黏膜不适,根在胆,胆往往是被忽视的地方 知道了胆的重要性，就采取适当方法调整它，修复它，防止它作怪，其实在有空闲暇的时候，到附近田间地头沟旁野地挖些灌南苦菜，看是不起眼的野菜，煮水，辅之红糖，却是胆囊炎的克星，只是讲究原产地，所以每年并不多的，一般在江苏苏北灌南一带较为多一些，红糖适量些，每到春天，当地老百姓就会争相挖点这个菜，虽然苦点，但相对于胃病的肠胃不适的情况要好的多，划算的多了。