补气、养血、强心、健脾，这个家中必备中成药，名医都离不开它！

对于《红楼梦》大家都十分熟悉，今天我们要聊的这味中药就是在其中出现的第一味中药，作为气血双补，强心健脾的方子——人参养荣丸。在著作中一直是林黛玉用来提升免疫的滋补中药。而如今，人参养荣丸也成了家家必备的中成药。

我们可以先看下人参养荣丸的组成 ↓↓↓

看似繁杂的组成方，但掰开来看里面却隐含着许多耳熟能详的方子，有四君子汤、四物汤、八珍汤等。

01

四君子汤

是赫赫有名的补气健脾方，它的药性至温至和。方中含有的人参、白术、茯苓、甘草，都是益气养脾的药材。

02

四物汤

作为补血养血的经典方剂，对于血瘀者可以帮助活血化瘀，排除血块。组成方有当归、熟地、川芎、白芍。但人参养荣丸中把川芎换成了陈皮，这是因为陈皮行气，而川芎因为药性燥烈，不太适合久虚的人服用。对于久虚的人，在入药时也要因人而异，不能用药性浓烈的中药。

03

八珍汤

是气血双补的方子，有八样珍品，主治气血两虚证，益气补血。这个方子实则就是四君子汤（补气）和四物汤（补血）的结合。方子中的人参补气生血，熟地滋阴补血，白术补气健脾，当归和血养血，茯苓健脾养心，白芍敛阴，川芎行气，甘草调和温补，使诸多药性结合不上火。

方剂中最后再添加上养心安神的远志和酸敛心气的五味子，还有黄芪和肉桂的融入，更是加强了人参养荣丸气阳双补的作用。

图片来源：网络

了解到人参养荣丸的药性之功外，可能大家会想知道这个中成药适不适合自己？究竟什么样的人更适合呢？

主要有以下3类人群：

01

脾胃差，食欲不振

这类人群通常表现为没胃口，食欲差，经常感到疲惫乏力等，中医认为脾胃为气血生化之源，所以脾胃不好的人，大多都有贫血的情况。所以这个时候我们就要注重补血，还要维持血液的流通正常，这种情况就很适合服用人参养荣丸，因为方剂既能调节脾胃又能补气养血，能改善脾胃差、贫血的病症。

02

久病体虚无力

一个人久病的人，身体往往是非常虚弱的，久病的过程也非常耗气血。所以对于久病的人可以通过调节脾胃来改善虚症，帮助恢复身体元气。

03

心慌心悸

心悸的人时常会难以入睡，长期以往就会伤津液，导致气血不足，出现心慌心悸。想要心脏的“精力充沛”，除了要直接养足心血外，还要注重对于脾胃的滋补。脾胃的运转能力会直接影响到一个人的状态，所以对于心慌心悸的人群，调脾胃、养心血同等重要，缺一不可，这类人也适合人参养荣丸。

当然，方子再好，也要根据自己的情况来服用，这样才能发挥药性对应的作用。所以要充分了解自己的体态才能对症施治。

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