育儿界的10大谎言，你中过几条？
这个世界有时候很奇怪。明明带孩子的是你们两个人，但想要教你们带孩子的老人、亲戚、邻居、网友却恨不得有两百人。
宝宝这么可爱，大家当然也是出于好心分享一点“育儿经验”，可惜大部分广为流传的说法都是经不起科学验证的想当然。关于育儿的那些谎言重复一百遍可能会有很多人相信，但对宝宝并没有好处，甚至还可能带来风险。
科普多年，汇总了10条育儿领域最常见的谎言，希望好学的你都能明辨真伪。
谎言一：母乳x月以后没营养，要换奶！
错！母乳一直都有营养。只是 6 个月以后母乳不能完全满足婴儿的生长发育需要，所以需要添加其他食物。在任何时期，母乳都对孩子的健康起着重要的作用。不仅提供母婴之间的亲密连接，还提供很多营养和免疫物质，对妈妈和和宝宝都好。
世界卫生组织建议婴幼儿持续母乳喂养2年甚至更长时间，只要妈妈想喂孩子想吃，就没有任何理由提前停下来。
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谎言二：孩子有XX表现是缺钙，要补钙！
这些表现包括但不限于：枕秃、出汗多、出牙晚、腿不直、肋骨外翻、囟门闭合晚、磨牙、睡不踏实、个子矮、骨密度低等等。
实际上，以上这些都不是缺钙的表现，大多都有其它具体的原因，且绝大多数都是正常的生理现象，并不代表宝宝有病。真正值得关注的是“缺维生素D”。维生素D的缺乏会影响宝宝对钙磷的吸收，从而导致骨骼健康问题，甚至引起佝偻病。想预防这种情况，要补的也并不是钙片，而是维生素D。
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谎言三：孩子便秘、不吃饭..要吃益生菌！
益生菌是一大类存在于人体内、对人体有益的微生物的统称。市面上能买到的，其实叫“益生菌制剂”。目前并没有良好的证据表明服用益生菌制剂能带来明确的益处。吃益生菌制剂其实就是吃了个心理安慰。
目前来说，益生菌也仅适用于宝宝少数情况的辅助治疗，错用滥用还会具有一定的安全风险。浪费钱事小，伤害孩子事大，千万别“宁可信其有”。