寻迹·生命深度疗愈团体招募啦~
2015年，我搁下了如日中天的工作，奔赴马来西亚，参加由台湾刘仁州老师主办的公益心理活动——华人行动，参加两个月的密集培训，还有五个月的实习（田野服务）。
敏感度训练（家庭图）与生命深度医治（给父母写信），这两个工具，是“华人行动”服务的核心工具。刘仁州老师践行了三十多年，陪伴了很多地区的华人生命，从中国大陆的十几个城市到香港，台湾，马来西亚等，效果颇丰。
在参加华人行动之前，父亲于我，只是一个角色的存在，冷酷，扁平又无意义，我甚至想，为什么会有这个角色的存在，明明没有他，我们一家可以过得更好。
直到当我介绍自己的家庭图，聊到父亲时，我发现自己对父亲的了解少之又少，这个男人很少去透露他的事迹，更别提情感。
后面我竟然开始主动想要去接近他，了解他，他的形象在我一遍一遍分享家庭图的过程中，一步一步靠近，逐渐丰富起来。
这是一个努力工作养活一家五口的主人，是一个孜孜不倦从没放弃要求自己和爱我们的人。
我爸说，他以前在森林里做养殖，他住在林中的一个小屋子，风大林茂，每到天黑就像无数灵异的声音哀嚎着。听我爸的朋友说，他每次去一到天黑就不敢待了。而我爸一个人在一个小屋子里，点着一根蜡烛，度过了成百上千日日夜夜。
他不再是我妈口中的父亲，我更立体地了解了我的父亲，越了解也赋予了他更多的尊重，交流也更多，也发现自己身上有太多的力量来源于他。每到自己遇到挑战的时候，我总会想起他一个人坚守的日日夜夜，给了我更多的自信。
对于母亲，她赋予了我太多的爱了，倾其所有。
自小到大，我总觉得亏欠她很多，想着要去报答她，一切都以她的情绪为中心，想办法取悦她。她说的话，都是对的，包括对父亲的评价。
通过家庭图的分享，我一次次去看清和她的相处模式。我自己也慢慢树立了应有的界限：那些爱是真的，爱里的捆绑也是真的，我慢慢学会去分清，在享受母亲给的爱的同时，也能不委屈地照顾自己，不被她的情绪绑架。包括自己在亲密关系里，也发现自己和母亲的方式有相似之处，我也不断觉察和调整自己，提醒自己可以更有界限地去爱一个人。同时在付出时，不过度牺牲自己。表达爱的方式有很多种，不一定非得牺牲自己。
通过更多地了解家族，了解父亲母亲，也更了解了自己。
生命深度疗愈团体
ABOUT US
01
生命敏感度训练（家庭图分享）
我们的生命不仅由自己的选择所创造，还深深地受到我们的原生家庭，甚至家族系统的影响。
原生家庭是我们出生成长的环境，在原生家庭中与祖辈、父母、兄弟姐妹间的互动和情感，对我们之后的人生方方面面都有着深远的影响，我们的人格特质、人际交往的习惯、常经历的底层情绪以及心理情结等，无不与原生家庭有密切关系。
通过在团体中绘制和讲述自己的三代原生家庭图，可以帮助我们更加了解和理清自己的原生家庭和成长脉络。
同时，聆听他人的生命故事，也会看见自己的问题，过程中也学会如何了解他人、关心他人。
02
生命的深度疗愈（与父母写信链接）
团体适合的对象
ABOUT YOU
* 有强烈自我探索需要
* 渴望认识自我、个人成长
* 期待改善与原生家庭的关系
* 愿意尝试新的人际关系模式
* 希望调适情绪困扰和心理烦恼
课程信息
ABOUT GAIN
*此次团体以敏感度训练（家谱图）分享为主。
*根据报名人数，每个人有1-2次团体个案机会，咨询师将根据具体情况，酌情调整体验内容。
您将得到
ABOUT GAIN
团体带领者：林元硕
ABOUT YUAN SHUO
> 厦门大学咨询中心签约咨询师
> 国家二级心理咨询师、生命工作者
> 华人行动持续7个月的培训及服务（导师：台湾刘仁州）
> 王敬伟宽恕疗愈导师班学员（导师：台湾王敬伟）
> 完形及完形进阶（次人格）工作坊（导师：台湾王敬伟）
> 觉察系列工作坊（觉察初、高级）（导师：台湾王敬伟）
> 厦门大学心理咨询系列研究生课程一整年培训（导师：厦大教授钱兰英）
> 家谱图系列成长团体课程（导师：厦大教授钱兰英）
> 《人际反馈模式团体治疗带领》一整年系列课程（导师：辛思洁）
活动详情
HOW TO SIGN UP
【人数】上限8人
【时间】2021年5月12日。每周三晚（19:00-21:00），共10次。
【地点】厦门怀众观心阁
【费用】2000元/人。首期费用：1500元/人，5月5日前报名享早鸟价：1200元/人。
王敬伟（台湾）推荐
RECOMMEND
元硕个性温和，很有耐心，
情绪感受力强，也能真实回应，
能为你在疗愈的路上提供长期的陪伴。
杨玉玲（台湾）推荐
RECOMMEND
经常出现无力感
有时感到烦躁
有时又感到无意义
以为是外界人事物的影响
透过生命敏感度课程
觉察来自生命的困难和课题
再进一步的
透过生命深度医治课程
得到解决和疗癒
把生命中的无能为力
所遗憾未处理的
都经由自己成人的力量
为自己发声捍卫
如何找到成人的力量
欢迎来到生命深度医治工作坊
为自己的生命寻找力量～
往期参加者反馈
ABOUT FEEDBACK
我曾经和我妈妈讲过，“以后我做了妈妈，肯定不会做你这样的妈妈”。我现在有一个宝贝女儿，有一天我发现了，我居然在用我妈妈的方式在带她。我顿时心里各种疑惑和惶恐，怎么是这样？！ 参加老师带的工作坊，我渐渐明白，为什么时常会有被抛弃感，莫名深深的难过和自责……
一张简单的家庭图，那是每个生命成长的大背景，生命成长过程中的痛点都可以从原生家庭中找到答案。我在细细诉说，他们在用心陪伴倾听，大家帮我梳理一些关系，对于生命中的很多为什么，渐渐理出头绪。在疗愈部分，我们用写信的方式，写给父母的信，“父母”写给我的信，读给自己听，感受到同伴们的支持，让自己变得很有力量，可以面对那些痛点，疗愈自己。
那天的体验，以一种自然而然的方式，带给我的是感动，是成长的突破，是对希望的抱持。很感谢有你们！
——*鞠
“生命追求的不是完美，而是完整！”家庭也同样，虽然我的家庭并不完美，但我有一个完整的家庭。我有我亲爱的爸爸妈妈。关于家庭或者关系，有一些无法理解或者无法接受的部分，那些父母家庭亲人曾对我的伤害，但也成为我身体的一部分，无法分离。那些伤口隐隐作痛，又像野草一样自由生长，我疼痛又被控制。但我可以获得医治，我可以去觉察，去认识自己，让我与我自己和解，与家庭和解，让我成为更独特的我自己。或许有一天，我走到了我生命的另一个阶段，我能对我的家庭理解更多，让我就这样一直前行，前行。生活会给我答案的！谢谢老师举办的这次活动，让我梳理我自己，觉察我自己，让我与自己在灵魂深处相遇。
——*静
当我给爸爸写信的时候，我感觉他就在我身边，虽然他已经去世很久，我去向他表达我的一些遗憾后，我发现我变得轻松多了，好像多年压在我心里的石头落下了，我不再压得自己踹不来气。
——**丽