10个实用模板上新，3000 人已经在用！
古希腊哲学家泰勒斯曾经说过：
做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。
假期即将来临，你的花式计划出炉了吗？但真到假期，大部分人依靠昏睡和刷手机度日，从而渐渐习惯于放纵自身，时间一长不免陷入“温水煮青蛙”的无力状态。
反观那些容易脱颖而出的人，无不是在别人看不见的地方用驱动力撑起了内心的野心，实现跨越式成长。
如何运用工具让自己更加自律，反推个人成长？这其实是大多数人自处时保持自律的一大痛点。我们将时间管理、任务管理、反思复盘、休闲娱乐、阅读学习五大领域的自律指南融进了10个模板，基本覆盖生活方方面面。
01
任务管理
高德拉特在《关键链》中提到：在传统的生产企业里面，造成工人工作效率低下的原因，是“不良多工”。
时间管理是我们每天都会遇到的问题：回邮件3分钟、查资料20分钟、开会1小时、做PPT40分钟......面对繁琐而庞杂的任务，我们应该如何处理？你总有花样百出的计划？可以运用待办梳理工作事项；而如何督促自己高效完成计划？，可以采用“四象限”思维管理计划优先级。
有道云笔记推出“任务打卡清单”和“四象限法则”模板管理你的任务，用科学的方法处理事务，能帮助你高效完成任务。
使用方法：打开有道云笔记APP，点击+，选择新建模板笔记，找到对应的模板即可。
点击使用 >>
点击使用 >>
02
掌握时间管理精髓
时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标的过程。
快节奏生活下的人们，总是容易被“花花万物”打扰：电子产品弹出的各式各样的消息、无时无刻不在放着的音乐、随处可见的碎片化信息等都在分散我们的注意力。
可时间并没有变得更多，事情却呈指数函数般地爆炸式增长。我们能做的，且最有效便捷的方式之一就是学会掌控你的时间。
有道云笔记推出“GTD时间管理”和“番茄钟时间管理”模板，把不可见的时间变成可见的自律。
GTD（Getting Things Done），意思是“把需要做的事情处理好”。GTD时间管理法的核心理念在于清空大脑，然后一步步按照设定的路线去努力执行。
番茄工作法将大的时间块划分为25分钟的小单元，称为一个番茄钟。每工作25分钟，休息3－5分钟。4个番茄钟后有一个相对较长时间的休息，时间是15－30分钟。
使用方法：打开有道云笔记APP，点击+，选择新建模板笔记，找到对应的模板即可。
点击使用 >>
点击使用 >>
03
做好人生复盘
复盘，是从围棋中借来的一个术语，也是柳传志首先在企业管理领域提出的一个概念。古今中外但凡有所成就的人，都是复盘的高手。
为什么要复盘？
对于复盘来说，回顾、反思、探究、提升一个都不嗯那个少，回顾、反思、探究是复盘的动作，提升，是复盘的结果。
你可能会问：现在是假期，手上没有工作，还需要复盘吗？其实，假期更适合复盘，适合阶段性复盘。在枯水期蓄积力量，才有更多底气掀起更大的风浪。
应该如何复盘？
除了不断取长补短、趋利避害之外，最重要的，是要有科学、强逻辑性、优化为目的导向的复盘法。
为此，有道云笔记准备了“晨晚间思考模板”、“7天日记模板”、“情绪总结模板”三大模板，你可以按照模板上的问题思考。
使用方法：打开有道云笔记APP，点击+，选择新建模板笔记，找到对应的模板即可。
点击使用 >>
点击使用 >>
点击使用 >>
04
劳逸结合
假期提升计划安排得满满当当时，别忘劳逸结合。学习到精疲力竭并不是好的方法,要懂得劳逸结合才会更有效率。
学习完之后，晚上那就来一场电影吧。雁过留声，影过可留文，电影以穿越时空的手法给人生一场插曲，而把这插曲浓缩为观影感，又何尝不是一次个人与世界、个人与文学、个人与人生的对话和审视？
有道云笔记准备了“观影记录模板”，模板可以帮我们找到和电影对话的躯干，而记录，才能找到这场对话的灵魂。
使用方法：打开有道云笔记APP，点击+，选择新建模板笔记，找到对应的模板即可。
点击使用 >>
05
阅读/研究
假期，正处在二三月份，也是广大毕业生写论文的关键阶段，有道云笔记征集到来自两位“学霸”大学生的“论文大纲分析模板”和“阅读文献笔记模板”，模板集合了她们的写论文思维精华，或许能对你有所帮助。
使用方法：打开有道云笔记APP，点击+，选择新建模板笔记，找到对应的模板即可。
点击使用 >>
点击使用 >>
06
写在最后
所有表面的光鲜亮丽都不简单，成功也并非一蹴而就。做最好的自己，从养成这些自我提升的习惯开始。
养成习惯，从现在开始。Just do it！
永久收藏