指压肚脐眼，治好老年人顽固性便秘

导读

今天我们一起学习周老的文章：《火柴棒医生手记》《人体药库学·人体药库学浅论》

2000年6月11日，巢湖钱先生来信说他指压脐眼四个多月，自己长期顽固的便秘病终于被彻底治好了。

这是令我非常兴奋的消息，我原来一直将指压脐眼当成调节性功能来用，其实办法很简单，也容易坚持，即将手指隔衣放在脐眼上（隔单衣即可，主要是要保护脐眼皮肤），意念集中到脐眼之上，有较强压迫感即成，自然呼吸100次以计时。我是长期坚持压脐的，结果无便秘现象。

老年人便秘，是个顽固疾病，很不易治，根据钱先生来信，有此类病的患者，不妨用压脐试一试，长期坚持下去，有百利而无一害。

安庆市一位长期顽固便秘患者，坚持指压脐眼3个月，他的便秘现象就自然消失了。