立春将至脾虚湿重，阴道瘙痒白带增多
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广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长 张忠德教授 |
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案：倪女士，38岁，瘙痒难忍、白带多且黄
倪女士患阴道炎3年多了，偶尔会有点瘙痒、白带增多，多次就诊于某医院，规范治疗后仍有反复，于是后来出现阴道瘙痒、白带多等不适时，就图个方便自行买消炎药服用缓解。1个月前倪女士的阴道炎又复发了，瘙痒难耐，白带不仅黄还很多，她像往常一样吃了3天消炎药，瘙痒稍微缓解，但白带仍然很多，还肚子胀，汗出多，整天无精打采的，稍微吹点风就会觉得很冷。倪女士束手无策，用了几天外洗药，效果依然不明显。听朋友介绍说德叔治疗杂病很有心得，赶忙找到德叔求治。
德叔解谜：湿浊趋下，脾胃受损
《群芳谱》有言：“立，始建也。春气始而建立也。”立春时节，岭南地区气温回升，外湿渐起，若饮食不节或者思虑过度，导致脾胃的正常运转受到阻力产生内湿，此时内外之湿就容易结伴而行。像倪女士平素滥用消炎药，加上羸弱的脾胃无法承受，内外湿邪“合而攻之”，趋下而发病。因此，德叔指出，立春时节，寒湿交替，对脾胃薄弱的人群极不“友好”，如倪女士的腹胀、怕冷、出汗多、疲倦等种种不适容易复发。治疗时，德叔以健脾补肺益气、化湿止痒为主，佐以清余热。经过间断中药辨证治疗近1个月，折磨倪女士的瘙痒、白带多等症状明显减轻。
预防保健：不可滥用抗生素，配合中药坐浴
德叔提醒，倪女士对抗生素的使用走入了误区：抗生素只适用于细菌感染，而且要在医生指导下合理规范使用。因此，德叔强调抗生素应在医生指导下规范服用，不能自己随意加减用量及服用天数。另外，恰逢立春时节，寒湿与春湿交替之际，此时可适当食用健脾祛湿的食物，如陈皮、砂仁、淮山、猪肚、鲤鱼、鲫鱼等，但需要避免绵茵陈、车前草、冬瓜等清热利湿之品，以防损耗人体阳气。德叔还建议倪女士可以试试中药局部熏洗。药物：苦参30克、金银花20克，野菊花20克，蛇床子30克。制作方法：将各物放入锅中，加适量清水煎煮30分钟，取汁备用，每晚洗澡后，中药坐浴约10-15分钟，1周2-3次，可以起到祛湿止痒之效。
德叔养生药膳房：参苓白术煲鸡
材料：母鸡1只，党参20克，白术20克，茯苓30克，陈皮5克，精盐适量。
功效：补气健脾祛湿。
烹制方法：诸物洗净，母鸡切块放入沸水中焯水备用；上述食材放进瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后改为文火煲1.5小时，加入适量精盐调味即可。此为2-3人量。