这种胃病需要“肝胃同治”【一点资讯】

很多人都经历过“气得吃不下饭”的情况，如果长时间的情绪抑郁，还会出现嗳气、胃胀、反酸水、胃脘痛等胃部症状。中医认为这是肝胃不和所致，想要缓解此类症状，需要“肝胃同治”。

肝和胃并非互不相干的两个器官，肝和胃同居中焦，肝属木，主疏泄，疏即疏通，泄即发泄、生发。肝对全身的气机、血液和津液等方面具有疏通、畅达的功能。胃属土，主通降，即胃气宜保持通畅下降的运动趋势。肝的疏泄功能促进胆汁排泄、促进消化吸收，有助于脾胃的运化，肝气调畅则全身气机调畅，使胃气通降、脾气健运，食物得以正常被消化吸收，各脏腑得以气血充养，维持机体功能的正常运行。

肝胃不和主要原因就是长期的情志刺激，导致肝气郁结，疏泄失职，横逆犯土，影响脾胃的运化功能，从而出现嗳气、呃逆、手足冰凉、泛酸、消化不良、胃脘饱胀疼痛，引及两胁窜痛，喜怒无常，烦躁易怒等症。进一步若气郁化火，可发展为肝胃郁热证。

调理情志

情志异常是肝胃不和发生的重要诱因，所以首先要进行情志调理。每个人都会有负面情绪，生气更是常有的事情，此时要重视情绪的调理，多从对方角度考虑问题，心平气和地沟通，保持心情舒畅，对一些让人郁闷的事情要想得开，这样肝胃不和的问题就解决了一大半。

中医的以情制情法是一种独特的心理治疗与康复方法。《内经》指出：怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐。用互相制约、互相克制的情志，来转移和干扰原来对机体有害的情志，借以达到协调情志的目的。《医苑典故趣拾》曾有记载，清代有位巡按，抑郁寡欢，成天愁眉苦脸。家人特请名医诊治，当名医问完其病由后，按脉许久，竟诊为“月经不调”。巡按听罢，嗤之以鼻，大笑不止。连连说道：我堂堂男子焉能“月经不调”，真是荒唐到了极点。从此，每当忆及此事，就大笑一番，乐而不止，病情也就不药而愈了。

疏肝和胃

肝胃不和系肝胃同病，治疗的关键是疏肝理气，和胃降逆。可以在医生指导下选用药物对症治疗。比如肝气犯胃引发胃痛，可用柴胡疏肝散加减，方中柴胡、芍药、川芎、郁金、香附疏肝解郁；陈皮、枳壳、佛手、甘草理气和中。如胃痛较甚者，可加川楝子、延胡索以加强理气止痛；嗳气较频者，可加沉香、旋覆花以顺气降逆；泛酸者加乌贼骨、煅瓦楞子中和胃酸。如果感觉胃中满闷不舒，类似于消化不良的症状，中医称为胃痞，可选用越鞠丸合枳术丸加减。前者长于疏肝解郁，善解气、血、痰、火、湿、食六郁；后者消补兼施，长于健脾消痞，合用能增强行气消痞功效。肝气郁滞，横逆犯胃，胃气上逆，还常会伴有呃逆（打嗝），可用五磨饮子加减。

此外，还可以借助穴位的按摩缓解症状，比如用中指分别按揉腹部的中脘、神阙、气海、关元穴，每穴1～3分钟，以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好。然后以掌心置于胃脘部或脐周，沿顺时针方向摩腹3～5分钟，以透热为度。

益气温中

肝胃不和者中，还有一种特殊类型，即脾虚胃寒，此类患者脾胃阳气虚损，运化不及，寒浊内生，困阻脾胃之阳。常因饮冷感寒而复发，临床见胃中隐隐作痛，纳食不化、上腹饱闷，不思饮食，恶冷喜热饮，得温痛缓，时呕吐清水，小便清利，大便时溏。治则益气温中、散寒和胃。

胡椒猪肚汤是一道传统的药膳，对于脾胃虚寒者效果明显。取猪肚1个，排骨500克，白胡椒粒1汤匙，蜜枣3枚。材料洗净备用，将白胡椒放入猪肚内，用线缝合，与排骨、蜜枣一齐放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味即可食用。