今日菜谱:鱼香豆腐、酸辣木耳、滑蛋虾仁
【鱼香豆腐】
材料:
豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油
做法:
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。
2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。
5、再倒入豆腐块炒匀。
6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。
【酸辣木耳】
材料:
水发云耳一杯,姜片一片,葱 1/4根,蒜瓣2个,酱油2茶匙,醋1茶匙,糖1/2茶匙,盐少许,油辣椒1茶匙
做法:
1、水发木耳发开之后,开水烫煮15分钟,捞出放凉;其余材料切碎。
2、放入其余材料拌均,放冰箱,食前取出即可(进冰箱加盖一个保鲜膜)
【滑蛋虾仁】
材料:
虾仁30克、鸡蛋3颗、葱1支、糖1/2小匙、鲜美露1大匙、盐少许、白胡椒粉少许、米酒1小匙、太白粉10公克
做法:
1、虾仁洗净沥干加入腌料腌约10分钟
2、虾仁放入沸水中烫熟,捞起沥干;葱切末
3、鸡蛋打散加入葱末及虾仁拌匀
4、热锅倒入适量的油,加入蛋液轻轻拌炒至蛋八分熟
5、再加入所有调味料拌匀即可出锅
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