浙江小伙一觉醒来，整个人痛到崩溃！医生：你是今天第5个了！春节这类人暴增

转眼就是春节最后一天

大多数人也快结束了放假模式，

但有些人却还在

为春节的“放纵”付出痛苦的代价

白酒啤酒海鲜火锅轮番上阵

半夜醒来，他痛到崩溃

宁波人小王是位年轻IT工程师，身材高大、十分健硕，即便平时工作繁忙、经常熬夜，靠着一天数杯咖啡仍然元气满满。春节期间，在亲友欢聚时，白酒啤酒轮番上阵、海鲜火锅应接不暇。

没想到前两天睡到半夜，一侧大脚趾突然肿胀，剧痛传来，阵阵敲骨吸髓般的疼痛实在难忍。凌晨，小王是抱足呻吟，满头大汗，第二天就来到杭州湾医院肾内科门诊。

肾内科医生一问情况，开出一套肾功能的血检单，一查结果不出意外。“小伙子，你这是高尿酸血症、痛风发作了，今天已经是第5个了……”这个结果也让小王又崩溃又诧异，“平时都好好的，怎么就又是高尿酸又是痛风了...”什么是“高尿酸血症”和“痛风”？

人体自身细胞和摄入的食物中广泛存在一种叫“嘌呤”的物质，嘌呤在肝脏中分解形成“尿酸”。尿酸进入血液循环，通过肾脏代谢，随尿液排出体外。当尿酸生成过多，或者无法通过肾脏充分排泄，血液中的尿酸浓度就会超标，导致“高尿酸血症”。此时，尿酸结晶在关节中沉积，诱发炎症反应，就会“急性痛风性关节炎”，俗称“痛风”。

痛风有哪些危害？

痛风发作时足趾、手指、膝、肘、踝、腕等四肢关节红肿剧痛，往往持续数日，日不能食、夜不能寐，生活受到严重影响，真可谓美酒佳肴一时爽，痛风发作断肝肠。如果反复发作，会形成痛风结石，导致关节畸形、尿路梗阻、肾衰竭等严重后果，还会增加冠心病、中风等心脑血管疾病的风险。

在杭州湾医院，健康体检者中患高尿酸血症的比例达到28%，年轻男性尤其突出，高达33%。这个患病率远远高于我国的平均水平，在华东地区也名列前茅。与此同时，因痛风在门诊求诊的患者也是络绎不绝。所以，高尿酸血症和痛风是继高血压、高血糖、高血脂这“三高”之后又一个威胁健康的常见慢性疾病。

虽然明天很多人都要开工但仍有一部分人的假期没有结束假期正是痛风的高发时期发病人数猛增下面这份预防小贴士请收好

①少吃内脏和猪、牛、羊等畜肉，适量食用鸡、鸭等禽肉；②少吃虾蟹贝类和鲳鱼、带鱼、沙丁鱼等无鳞鱼类，适量食用鲈鱼、草鱼、三文鱼、金枪鱼等带鳞鱼类；③少吃火锅、汤汁，少喝咖啡、酒类，饮水充足要保证；④规律作息，适当运动，劳逸结合；⑤一旦出现疑似痛风的症状，请及时就医，遵医嘱用药。

来源：温州都市报

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