朋友圈瑜伽vs现实中瑜伽，没有对比就没有伤害，哈哈哈哈笑尿了…
朋友圈是这样的
😝
现实总是残酷的
🤦♂️😂
朋友圈是这样的
😝
现实总是残酷的
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朋友圈是这样的
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现实总是残酷的
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朋友圈是这样的
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现实总是残酷的
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朋友圈是这样的
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现实总是残酷的
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朋友圈是这样的
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现实总是残酷的
🤦♂️😂
妥妥的
没有对比就没有伤害
哈哈哈哈哈....哼
我已笑出了猪声
...笑尿啦！
独自一人时，瑜伽很有趣，但是当它成为情侣活动时，事情绝对是不可思议的。
瑜伽是为您的生活带来更好的健康和幸福的行之有效的方法。它成为一种热潮，并在美国文化中找到了永久的地位。
许多人发现瑜伽带来更大的精神和情感清晰度，以及更好的健身。独自练习瑜伽是很棒的，但是将您的伴侣添加到组合中会更好。
情侣瑜伽甚至对最有经验的瑜伽士也带来了新的挑战。如果您正在寻找一项新的活动来与团队分享，瑜伽可能是一个不错的选择。
情侣一起练瑜伽有什么好处？——垫子都省了！
两人长期练成的默契，做起高难度双人瑜伽简直不要太帅！
你有力量
我有柔韧
这就是最好的安排
你负责在上面美美的就好
我负责支撑你的貌美如花
练了瑜伽才发现
接吻的方式可以有那么多种
晒照片不是为了秀恩爱
而是一种发自内心的爱
把爱融入瑜伽
把瑜伽融入生活
接下来小编分享一组
近些年来走红网络的情侣瑜伽大片
实在是太养眼啦
与你心爱之人一起尝试情侣瑜伽的10个理由
1.改善沟通
瑜伽需要集中精力和专注力，才能将身体弯曲和扭曲成姿势。如果您要与其他人分享经验，则需要利用所有沟通技巧，以确保两个人都在同一页面上。计划和执行一个合作的瑜伽套路可以建立更好的沟通，使您也能轻松自如。随着练习的进行，您可能会发现打架次数减少，彼此之间的了解也更加清晰。您的交流越深入，彼此之间的了解就越多。
2.减轻压力
与爱和运动的人共度时光都被证明可以大大减轻压力。与您的伴侣一起锻炼时，这些减轻压力的好处会增加。减轻日常生活中的紧张和焦虑将对您的人际关系和幸福产生积极影响。
3.增加亲密感
锻炼对您的身心都有好处。与您所爱的人分享时，不仅可以改善您的生活，而且可以使您更加亲密。有一个共同的目标可以促进伴侣之间的亲密关系。分享这种做法会鼓励眼神交流，分享呼吸和交流，这一切会使您在一对夫妻之间更加紧密。
4.放松
我们大多数人都可以放松一下。我们的生活方式包括数小时盯着屏幕和练习不良的身体力学。这会导致肌肉紧张和疲劳。
5.提升满意度
情侣瑜伽远非新鲜事物。打算由两个伙伴执行的许多姿势都是古老的。有大量证据表明，一起做瑜伽的夫妇对他们的整体关系更加满意。
6.体力
说到锻炼肌肉，瑜伽可能并不是想到的第一个运动。您不必花费数小时抽铁就能增强力量。许多瑜伽姿势会挑战您的肌肉，并且无需花费数小时即可举重即可增强力量。
您不仅可以增强体力，还可以加强人际关系。寻找通过瑜伽，专心呼吸，建立沟通和分享目标来减轻压力的方法，都可以使您更加团结。
7.减肥
许多瑜伽练习者发现自己正在减肥。这是出于多种原因。最明显的是，许多类型的瑜伽都是剧烈运动。任何时候您定期进行锻炼，都有可能减肥。
8.连接
瑜伽是连接。许多事情有助于夫妻彼此之间的纽带。通过参加积极的活动一起创造快乐的回忆，将会增加这种联系。建立共同目标或共享项目是建立联系的另一种方法。
9.成为更好的瑜伽士
如果您已经在练习瑜伽，那么将伴侣添加到练习中将会改变比赛。独自练习瑜伽是一项技能。与伴侣一起练习瑜伽会挑战您学习新技能并将练习提高到新水平。
如果您想更深入地学习并扩展自己的技能，可以让您的伴侣参与其中。一些需要两个身体的姿势以您无法独自体验的方式在身体上具有挑战性。
10.更加专注伴侣
瑜伽的许多好处之一就是增强了临场感。活在当下，消除干扰，可以给您带来和平与平衡的感觉。通过这种练习，您可以学习屏蔽其他所有内容，并以前所未有的方式专注于伴侣。
两性瑜伽的奇妙感受之处在于并不是随便什么人都可以共同练习，也并不是任何伴侣都愿意陪你共同练习。
当你的ta愿意与你一起练习，那已经证明了你的幸运和幸福。
在两性瑜伽的练习中没有情话，但爱意却在眼神中流动。
情侣们也可以用它消除各种疲劳，令身心得到最自由和最彻底的放松，同时还能让爱更加深情。
情侣合作健身锻炼已经成为火爆全球的健身方式啦！正所谓“男女搭配，健身不累”，和情侣一起健身，不但可以锻炼彼此的身材，还能增进彼此的感情。大家都纷 纷晒出自己与另一半健身的照片。一起训练，一起健身，你会发现共同专注同一件是的TA很性感，很有魅力！
心理学家发现，和朋友一起运动比一个人运动更容易感到轻松和愉快。对于上班族来说，一个人运动往往比较难以坚持。如果是朋友或情侣一起，那彼此既可以作伴，又有共同的语言，运动过程中还可以相互鼓励和支持，瞬间增进两人感情。