6大器官“最怕”的水果：1、肠道——最爱...

6大器官“最怕”的水果：

1、肠道——最爱火龙果、最怕番石榴
2、脾胃——最爱木瓜、最怕柿子
3、肾脏——最爱葡萄、最怕香蕉
4、脾脏——最爱柚子、最怕梨子
5、心脏——最爱苹果，最怕牛油果，
6、肝脏——最爱山楂、最怕榴莲

夏季是肝病的高发期，因为夏季天气比较炎热，人们容易长期待在空调房里，空调房里面的空气流动差，空气污浊，容易滋生细菌，损伤了肝脏。

肝不好的人，头发很油、掉发严重、两鬓长白发 ，情绪暴躁、抑郁焦虑，黑眼圈，眼袋大、眼睛干涩，眼疲劳，眼红有血丝、视线模糊 ，小便茶黄、食欲不振、容易醉酒 ，嘴苦、嘴干、口臭 ，入睡困难、早醒、磨牙说梦话 ，半夜容易醒、疲倦乏力 ，指甲易断、指甲竖线、手背青筋暴露 ，脚底粗糙、脚底脱皮。#健康热力计划#

老中医：养肝正当时！试试“养肝护肝经典食疗方”——金银花决明子菊花茶。

食物界的养肝六君子：
1、金银花：自古被誉为清热解毒的良药
2、菊花：清肝明目、去肝火、润肠排毒
3、决明子：入肝经，清肝降火，养护肝

4、牛蒡根：排毒素，通便。
5、桂花：通便润肠，止咳化痰。
6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目。

来一杯养肝茶，护肝明目，利肝排毒！下火排毒，熬夜长痘、肝火旺盛，眼睛干涩？喝它！
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