夏季腹泻正当时,脱水危害不可轻视,及时补液是重中之重
腹泻主要表现为大便次数增加,大便呈现水液,有肠道疼痛、恶心感,甚至出现发热症状。
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夏季时,导致腹泻的常见的原因是什么
1、 细菌感染引发胃肠炎
大肠杆菌、沙门氏菌都是常见的细菌感染性肠胃炎的病原,当这些细菌通过多种途径接触到人体内,就会感染肠道疾病。
2、 食用过多的生冷食物
在夏季的时候,气温上升,人们喜欢进食一些冰冻饮料、刺身等食物,但过冷的温度进入肠道之后,会加速肠道的蠕动,令上厕所的次数更多,同时导致大便不成型。
同理,当腹部着凉时,肠道的温度会降低,也会加速肠道蠕动,引起腹泻拉水。
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3. 其他原因
像食物中毒、消化不良时也有可能导致腹泻拉水的情况,或饮食常年不规律、进食难消化的食物。
腹泻拉水可不能小觑,正确治疗是关键。
当腹泻出现时,随之而来的是大便次数增加,大便呈现水状,带来人体大量的水分,电解质,从而引起脱水、电解质紊乱等问题,同时因细菌感染,还会诱发高热、腹痛的问题。
因此,一旦发生腹泻脱水,一定要正确地对待并积极治疗。
1. 当发生腹泻拉水时,首先要控制好的日常饮食,以清淡为主,避免食用生冷重口味的食物,以免加重肠道负担。
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在日常饮食中,最好采用少吃多餐的方法,适当的时候可以吃一些锌含量较高的食物。
2、 及时补液。腹泻时,会带走身体的水分和电解质,会影响患者的营养吸收,使患者的免疫力下降。
因此,在腹泻时,要注重补液,正确的补液方法不是喝水,最后,在发生腹泻时候,我们还需要分辨腹泻的严重性,如果出现长时间腹泻且情况不见好转时,单纯使用口服补液盐并不能达到理想的缓解效果,最好的方法还是到正规的医院使用进行杀菌抑菌治疗,千万不要在没有医生的指导下使用抗生素和止泻药。
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