练字坚持不下去？别急，有方法！
初学期——烦躁期——瓶颈期——稳定期
很多同学，在初学时热情高涨，但经历到烦躁期、瓶颈期就开始打退堂鼓了！
输
“现在写字，每每动笔，就觉得枯燥无味！”
“练了大半年，字还是那么丑，坚持不下去了！”
练字往往是开始容易，坚持难。或许是因为灰心，让我们丧失了自信；或许是因为忙碌，让我们丢失了动力......
那当我们因为
各种原因
坚持不下去练字时
该怎么办呢？
01
培养微习惯
你可能会问“什么是微习惯？”顾名思义，微习惯是指随时可做且每个人毫不费力就能做到的小目标,是正常生活习惯的大幅度缩减版。
例如把每天练习2小时字缩减为每天练10分钟，每周阅读1本书缩减为每天阅读5分钟。
因为目标足够小，所以只要多做一点点，就会超越自己预期，没有坚持的压力，也就更能坚持下去。
我们就以硬笔为例，如果你觉得每天练2小时的字很难，可以缩减为练一页纸，如果还是觉得难，可以缩减成10个字，甚至一个字。这样的目标难道你还完不成吗？还怕坚持不下去？
02
制定梯度化目标
在说梯度化目标时，我们先来一起看一个故事。
某家咖啡店推出了A、B两种优惠卡。
A型优惠卡
顾客喝10杯咖啡，可以享受第10杯免费的优惠。
B型优惠卡
顾客喝12杯咖啡，可以享受第12杯免费的优惠，但是在优惠卡上，将前2杯盖上印章，标记为已喝过。
结果，与得到A型优惠卡的人相比，得到B型优惠卡的人享受到最后一杯免费咖啡的人要多得多。
03
找同伴一起练字
自己练字坚持不下去的时候，不妨找找字友一起练习。大家一起鼓励、探讨、帮助，学习不会孤单，更能坚持下去哦。况且还能收获友谊，可谓是两全其美。
04
从易到难，更易坚持
万事开头难，如果你开始就给自己上高难度练习，很容易被劝退。所以我们练字可以从易到难，这样可以增强我们的自信心，更容易坚持下去。
练字过程虽然漫长，但能写一手好字人人称赞，也是一件很有成就感的事情！当你坚持不下去的时候，就试试以上方法吧！