头顶脱发怎么办?

脱发分为病理性脱发和生理性脱发。如果每天脱发的数量少于100,称之为生理性脱发。头顶脱发符合脂溢性脱发的特征之一。建议采取积极的防治措施:1.建立健康的生活方式,舒畅心情,清淡饮食,避免过于油腻的食物,包括巧克力、奶油、油炸的食品,尽量少吃甜食,按时作息不熬夜;2.选择适合的洗发护发用品;3.适当补充维生素和矿物质;4.养成梳头和按摩头皮的习惯;5.养成户外体育运动和晒太阳的习惯。6.每天脱发的数量超过100根,头发有减少,在专业人员的指导下积极地进行治疗。

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