只要几片紫甘蓝，就能轻松测试尿液酸碱值

前面讲了痛风和部分肾结石都与高尿酸有关，那么，有什么好办法能判断饮食的酸性程度呢?

当然最简单无趣的方法，就是买pH试纸来验尿。

但在这里，要为你介绍一个更简便的方法，主角就是紫甘蓝。

把一些紫甘蓝放进水里，煮到水变成深紫色;或把生鲜的紫甘蓝加些水用搅拌机打碎，然后滤除渣滓。在你小便后，把上述处理好的紫甘蓝汁倒进马桶里(小便前，马桶里的水越少越好)。然后观察颜色变化，如果马桶里的混合液还是保持紫色或变成更糟糕的粉红色，

就代表你的尿液酸性太强。如果是蓝色，那要恭喜你，这表示你的尿液不是酸性而是中性或碱性的。

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