认知心理学
认知心理学其实是一门研究【心智】的科学
心智是什么？
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祖母细胞：指的是能够专门对某一特定的刺激做出反应的神经元
比如我们小时候被海淹过，会建立一个祖母细胞，当我们以后再经过海边，祖母细胞就会激活，告诉我们这是危险的
有个朋友可能2年没见，但见面后，我们还是可以轻松的认出他，知道他的特点，这背后也是我们为他建立了一个祖母细胞
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第一种信息：来源于感官刺激的信息
第二种信息：出现的情景等其它信息（就像你感受到了有人在抚摸你，这是一种固定感受，但在不同的场景，你的具体感知不同，有喜悦也会有恐惧）
第三种信息：个体的知识、经验或期待
这3种信息的程度通过知觉反馈给我们，会不同程度影响我们的思考、行为、决策
就像这张图片👆
通过第一种信息：
我们会感到图片后面的羊更显眼些
通过第二种信息：
场景是火车轨道，我们知道火车是会不断开远的，为此，我们的感知总会容易认为后面的羊比前面的羊更远
通过第三种信息：
我们知道这是一张图片，是平面的，他们不存在谁远谁近
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选择性注意：聚焦于的事物
内隐性注意：眼睛以外的注意力
外显性注意：需要移动视线来观察的事物
分配性注意：除了聚焦事物还分配给的另外一件事物
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感觉记忆包含你接收的所有事物
我们所接收的事物从视觉而来的记忆在1s后消退、从听觉来的记忆会多存在一会，我们会筛选部分重要信息进入短时记忆
短时记忆一般存储5到7个更重要的事物
如果你对感觉记忆中的事物提取了几个单独思考或做了下，那么它会进入你的短时记忆
长时记忆包含大量信息
负责长时间储存信息的系统，对过去事件和已学知识的长期存档，可以维持几年甚至几十年
三个记忆体合作原理，举个例子：
看到屏幕上的20个号码，进入感觉记忆，选择了一个最需要的进入短时记忆
在拨号时不断复述，保留在短时记忆，由于需要牢记，最后将号码变为长时记忆，从长时记忆中提取，转到短时记忆当中提取使用
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长时记忆分为【外显】和【内隐】
外显指的是有意识的记忆，比如一些个人的事件，特殊的场景，知识等，是我们有意记录
内隐指的是无意识的记忆，比如我们经常打字，打字速度很快。最近看过的单词能更快看懂，因为以前经历过车祸，看到红色车就会产生生理排斥，这些记忆我们并没有刻意去留意与记录，甚至不知道它们在我们脑海里，但会无形影响我们
很多时候不少人会说看书没什么用，书中的知识也许没有外显，也许会通过内隐的方式影响你，就像二娃很多时候在给别人做指导时，会自然的讲出一些金句，我自己都不知道的知识体系。在聊天结束后的复盘中才回想到是书中所看到的
关于长时记忆的【内隐】
我们总是喜欢选择自己熟悉、相似的事物，记忆会在其中无形的影响我们。
对于广告信息的轰炸，心理学家做过测试，被试即使不主动去看广告，在最终的产品选择上也选择了打广告的产品
有些人失忆后，但依然会做一些事情，比如会读英语、会开火车，但他自己也想不清楚自己有学过。因为这些技能性记忆已经内隐化了
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