在避震“自救瞬间”，人们的首先选择是

在避震“自救瞬间”，我们首先选择是先保护头，因为头部处于人体最明显也是最容易受伤的地方，关键头部也是对人体最重要的地方。

如果自己被埋在废墟，保护自己的重要部位，尽可能加固周边空间，给自己增加生存几率。在地震刚结束又受伤的情况下，不盲目呼救大喊，积蓄体力，先为自己控制伤势，当听见动静时再拼命呼救。

当发生地震时如果你在家里，不要惊慌失措，首先要保持镇静，就地避震。可以找到卫生间、厨房等空间小且易形成三角空间的地方蹲下，用手保护好头颈、眼睛，掩护口鼻，千万不能跳楼或者往外跑，因为地震发生时的时间很短，你没有足够的时间去准备外逃，所以就近避震是最好的方式。

发生地震的正确做法

1、选择坚固牢靠的角落或家具来躲避建筑物坍塌的打击、选择空间较小稳定性相对来说更好的功能房躲避。

2、如果自己被埋在废墟，要保护自己的重要部位，例如头部和面部，尽可能加固周边空间，给自己增加生存几率。

3、在地震刚结束又受伤的情况下，不要盲目的呼救大喊，要积蓄体力，想办法先为自己控制伤势，当听见动静的时候再拼命呼救、如果被埋较深，短时间内无法被救援，要在有限的空间内为自己准备续命的粮食和水源。

4、地震的时候首先要保证自己的安全再去救人，救人的原则是先救活人，救容易救的，壮大救援力量深处救援。如自己遭遇被困要有信心，不要太过慌乱和悲观。

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