你可能需要吃咸点：增加盐分恢复健康 / 开普饭

现在高血压的发病率逐年升高,即使儿童也不幸免.高血压并不是无缘无故产生的,除了遗传不可控,其他不良的生活和饮食习惯会导致血压异常,尤其是不良的饮食结构. 高血压患者不能吃哪些垃圾食品? 1.腌制食物 ...

我们都知道,高盐饮食是引起血压升高的一个重要的危险因素. 但有的人即使日常限盐.按医嘱吃药.规律生活仍然会血压升高,这可能是盐的另一个兄弟惹的祸--糖. 据统计全球每年每人平均要摄入大约25千克的糖, ...

#一起读书吧#[<被误解的盐>:你可能需要吃咸点]注重健康的人们已经习惯多盐有害的论调,并因此忍受着寡淡无味的食物.其实一直以来,我们对盐的认知可能是错误的!人们为什么一直在妖魔化盐?盐是 ...

为什么我们仍然会在受人尊敬的主流媒体上看到关于盐的耸人听闻的标题?比如: 盐摄入过量正在夺走数百万人的生命 --<福布斯>,2013 年3 月24 日盐摄入过量每年导致160 万名心脏病 ...

走进趣世界关注娱乐圈的人都知道,杨天真是一名优秀的经纪人,也被圈内人称为"中国第一经纪人",可她35岁的时候就做了切胃手术.这一行为被不少人称为"疯狂",很多 ...

随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...

据外媒4月15日报道,印度北方邦贾巴尔普尔42岁的男子苏哈什·亚达(Subhash Yada)为了2000卢币(约175人民币)与朋友打赌,说自己能吃下50个鸡蛋.前面41个鸡蛋吃得还算顺利,就在吃第 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<方剂学>.<黄帝内经·素问> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文字,我想跟 ...

随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...

备孕期间能不能吃蜂王浆?备孕吃蜂王浆会增加排卵吗? 蜂王浆工蜂头部王浆腺分泌出来的.用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊的乳浆状物质,适用人群很广,那备孕期间能不能吃蜂王浆呢? 备孕期间可以适当吃蜂王浆,由 ...

你可能需要吃咸点：增加盐分恢复健康