皱纹的4大“帮凶”找到了，拒绝皱纹的困扰，赶紧将它们驱逐吧

才30出头皱纹就已经悄然爬上了眉梢，事实就是这样的残酷，你总是钦佩上了年纪、有风度的女人，但皱纹如同半熟的果实，如同来自未来信函瞬息而至，虽然你还没有接受皱纹的准备。你感觉老了，不再吸引人了。你担心一笑满脸尽显沧桑，你故意把眼睛睁得大大，鱼尾纹的痕迹依然是那么的明显。

如果60岁出现皱纹，我们欣然接受，因为这是历史的勋章，可是如果30岁就出现，意味着什么？只是沧海桑田，作为女性我们无法接受，下面来了解一下皱纹的成因吧。

皱纹的4大“帮凶”找到了，拒绝皱纹的困扰，赶紧将它们驱逐吧

第一、阳光

排开遗传基因的因素，导致皱纹的第一因素便是阳光，小时候我们都听过后羿射日的故事。天上本来有十个太阳，他们轮流的工作，地球上一天到晚都是白天。并且火辣辣的太阳，晒死了很多的植物，晒干了很多的河流。后来人们为了生存就由后羿射死了九个太阳，让动物和植物都不至于被晒伤。虽然这只是童话故事，但是我们都知道太阳紫外线的威力，会增加我们的皮肤负担。不擦防晒霜和直接晒太阳更加容易长皱纹，而且紫外线可穿透玻璃，伤害到我我们的皮肤。我们可以对比下同龄在农村干活的农妇，与城市里上班族女士们，这一答案显而易见。

第二、吸烟

吸烟引起皮肤的血供减少，使其修复损伤的能力下降，能使你的皮肤加速衰老。它还释放酶攻击你的皮肤组织，致使组织变得脆弱从而弹性下降。由于皮肤的“记忆”功能，当在同一地点一次又一次地折皱时，吸烟就引起了皱纹。吸烟时不断缩拢唇部形成唇部皱纹，为防止烟薰而眯着眼导致皱纹。

第三、丰富的表情包

有些皱纹的形成仅仅是由于我们情感的表达，如用一种固有的方式微笑，或忧心的皱眉。亦或者是你睡眠的姿态也能在皮肤上留下褶皱的痕迹等等，当然如果这是你多年的老习惯，是可以调整而有所改观的。

第四、饮食不规律，作息不正常

大家都知道，皱纹其实是衰老的一种表象，对这现象最直接的伤害便是我们的饮食习惯，已以及作息习惯，比如长期阴阳不良，熬夜，等都是加速衰老刽子手。

爱美女士要注意，少做面部练习，尽管在一些书刊里鼓吹面部肌肉锻炼，但大多数方法会增加皱纹。当然这么说并不是让大家平时一点表情没有，好比一根铁丝一样我们做反复折腾是会断掉，我们的皮肤当然不会那么脆弱，只有当我们某种表情属于一个长期的习惯时，皱纹就会显现了，比如我们的鱼尾纹，是我们的眼睛眨巴了多少下也许我们自己也不清楚。无疑是多数人脸上最先出现的，因为它的频率是最高的，然后依次是眼下、眉心、额头、嘴角等。