有些小毒的食物不必太在意，思想清洁最在意。

有些小毒的食物不必太在意，思想清洁最在意。
看饮食养生，有对霉变，烂水果很在意，提醒人别吃，我认为霉变食物烂水果虽然不好，如思想洁净，身体健康常吃些，并没啥。霉变食品烂水果的毒性并没有如此可怕，我在小时在乡下常见亲戚吃霉变很严重的食品，吃了没屁事，腌菜咸鱼餐餐有，人家也活到八十多高龄而逝；倒是下辈们生活水平提高了，不再吃霉变腐烂东西，也不吃腌菜咸鱼，但年轻不大就生了可怕的肝癌。中央电视台军事节目中的张召忠将军讲自己中学时生活很艰苦，上学时的主食是粗粮的馍馍，要自家里做好，星期一带到学校里，要吃一星期，天气温暖时霉变是常事，照吃不误，不一切无恙，好好的。霉变食物毒性并不强，我们喜爱的食品霉豆腐，制做时霉菌丝长好几寸，但大家都知道霉豆腐无毒。我在乡下看做酒曲时，大米煮熟后，放在楼板上任其发霉变质，红红绿绿的霉菌丝长的很厚很长，挺可怕；当大米饭放楼板很久都霉透了 烂光了，亲戚就说曲做好了，晒干就收藏起来。做酒时很多米饭，按比例放入这些霉透了，烂光的曲，密封在陶瓷罐中，然后所有的米饭都发大霉， 大烂了，酒罐就会发热，里面的霉烂的米饭就会象煮稀饭样小沸腾，沸腾完了，霉烂的稀饭就成了香喷喷的酒，酒少喝就没事，喝多了就有热毒。
烂水果更没事，我从小吃到现在一切都很好。绝对无毒的食品根本就没有，营养素太多，本身就是毒，身体中葡萄糖太多了，就高血糖，高血糖中毒全身发烂，过高的血脂，尿酸阻塞血脉照样烂死你。如饥饿太久的人，你给他们吃大量的鱼肉，鱼肉分解成毒胺，立刻会把久饥饿的人毒死。久饥饿的人得救，刚开始只能喝营养素低的稀饭汤，营养素低，毒性也低，久饥饿的人能耐受，稀饭汤喝了几天就吃干饭吃素菜，干饭素菜吃了几天，等久饥饿的人能耐受较高营养中的毒素，才给他们少许鱼肉吃，营养一点点增加，营养毒才不会毒害他们。
我们对美味高营养的食品要小心，营养性高，营养毒也强，当然你身体好，体格壮吃就没事，强壮的身体排毒解毒功能好，不怕营养毒 。但你肾气差，体格弱，排毒解毒功能差了，就要畏惧美味可口的高营养的食品，小心毒坏你。
宗教说，我们罪人吃的都是秽食，诚然不错，秽食都有毒，修行人，修道人只吃，谷物，蔬菜，某些瓜果，营养素一般般的食品，高营养素食品是不吃的，因为营养素高毒性也高。
不仅食品都是有毒的，我们人体也产生内毒素，相火，肝火，就是很毒的内毒素，所以只要我们保持思想清洁，清静，这样内毒素产生少，机体健康，排毒解毒功好，常吃些霉变食品，烂水果有小毒的食品，就没屁事，还等于给自己打预防针，常吃些小毒食品增加自己的解毒 排毒功能，遇见毒性大些的食品也不怕，机体有足够的耐受力；如果思想不洁肮脏很，内毒素产生多，就你天天吃绿色好食品的食品也没用，吃了绿色食品好食品进入人体照样转变高毒的相火，肝火，生癌毒死你。
所以不必对霉变的食品烂水果等太记较，要对自己的思想清洁很计较，思想清洁了，内毒素产生少，对有小毒的食品也有足够的体抗力。其况我们这世界的所有食品都是秽食，都带有毒性，只不过有的毒性强，有的毒性弱些而已。
净食只在天堂有，净食是没有任何味道的，净食吃了不产生大小便，净食是天上仙家吃的食品，我们就别想了。